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Ergebnisse zu
Fitness / Aerobic / Bodybuilding

Fit für die Berge
das Trainingsprogramm, mit dem du jeden Gipfel erklimmst
von Susanne Kraft
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742323019
CHF 29,90 (inkl. MwSt)
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Mobility for life
das neue Beweglichkeitstraining für zuhause
von Roger Frampton
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | Copress
ISBN: 9783767913073
CHF 28,90 (inkl. MwSt)
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Muskelaufbau ab 40
mein Weg zu gesunden Organen und Gelenken, starken Knochen und mehr Beweglichkeit
von Achilleas Ieronymos; Agnieszka Peralta Martin
Buch
2024 | Auflage: 1 | VAK
ISBN: 9783867312783
CHF 37,90 (inkl. MwSt)
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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Vital und schlank in wenigen Schritten | Die besten Tipps und Übungen zur Stärkung unserer Muskeln, damit sie unseren Körper und unsere Seele gesund..
von Ingo Froböse
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 3 | Ullstein Taschenbuch Verlag
ISBN: 9783548069470
CHF 19,90 (inkl. MwSt)
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Fit in 15
von Thorsten Tschirner
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | Gräfe und Unzer
ISBN: 9783833895852
CHF 29,90 (inkl. MwSt)
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Rücken Express für Vielsitzer
Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken / Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen
von Prof. Dr. Ingo Froböse
eBook Download (EPUB)
2025 | Gräfe und Unzer Verlag GmbH
ISBN: 9783833897009
13,99 €
(CHF 13,65) (inkl. MwSt)
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Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße / Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
von Thorsten Tschirner
eBook Download (EPUB)
2025 | Gräfe und Unzer Verlag GmbH
ISBN: 9783833896996
14,99 €
(CHF 14,65) (inkl. MwSt)
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50 Workouts für Läufer
Laufleistung verbessern, neue Trainingsreize setzen, Verletzungen vorbeugen
von Thorsten Tschirner
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742323002
CHF 18,90 (inkl. MwSt)
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45 Sekunden
meine Leidenschaft zum Turnen – und warum es nicht alles im Leben ist
von Kim Bui; Andreas Matlé
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | Edel Sports
ISBN: 9783985880249
CHF 31,90 (inkl. MwSt)
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Gesunde Hände im Handumdrehen
Vorbeugen, behandeln, heilen und stärken. Die besten Übungen bei Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Schnappfinger und anderen Beschwerden
von Melanie Wittich
eBook Download (EPUB)
2024 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745324259
21,99 €
(CHF 21,45) (inkl. MwSt)
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Meine Formel für einen gesunden Rücken -
Das sanfte Programm für eine starke Haltung - Spiegel-Bestseller-Autor
von Dietrich Grönemeyer
eBook Download (EPUB)
2025 | Südwest Verlag
ISBN: 9783641332556
15,99 €
(CHF 15,60) (inkl. MwSt)
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Schwimmen wie ein Profi
100 Programme, mit denen du deine Ausdauer steigerst und deine Technik präzisierst
von Matthieu Chadeville
Buch | Softcover
2025 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742328663
CHF 37,90 (inkl. MwSt)
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Krafttraining überall kompakt
Der wissenschaftlich fundierte Guide für selbständiges Krafttraining ohne Fitnessstudio
von Timo Ülsmann
eBook Download (EPUB)
2025 | via tolino media
ISBN: 9783819407314
9,99 €
(CHF 9,75) (inkl. MwSt)
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Der Stoffwechsel-Trick
warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst
von Michael Despeghel; Karsten Krüger
Buch | Hardcover
2023 | Auflage: 1 | Gräfe und Unzer
ISBN: 9783833890420
CHF 36,90 (inkl. MwSt)
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Schwimmen
mit Übungen für mehr Ausdauer, Kraft und eine bessere Technik
von Brett Hawke
Buch | Softcover
2025 | Auflage: 1 | DK Verlag Dorling Kindersley
ISBN: 9783831050154
CHF 35,90 (inkl. MwSt)
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Dranbleiben!
die Erfolgsformel für lebenslange Fitness & Gesundheit
von Mark Maslow
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | Südwest
ISBN: 9783517103228
CHF 29,90 (inkl. MwSt)
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Looking good naked
die Gesamtausgabe : Powertraining + Rezepte: das Erfolgsprogramm für alle Trainingsziele
von Mark Maslow
Buch | Softcover
2025 | Auflage: 1 | Südwest
ISBN: 9783517104355
CHF 37,90 (inkl. MwSt)
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50 Workouts – Neurozentriertes Training
Kleine Impulse, große Wirkung: Stress reduzieren, Beweglichkeit fördern und die Leistungsfähigkeit in Sport und Alltag verbessern
von Luise Walther
Buch | Softcover
2026 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742309785
CHF 18,90 (inkl. MwSt)
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  • Noch nicht erschienen
Tai Chi Chuan
Fitness für Körper und Seele
von Shou-Yu Liang; Wen-Ching Wu; Denise Breiter
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 9 | Weinmann Verlag
ISBN: 9783878920755
CHF 29,90 (inkl. MwSt)
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Chakren in Balance mit Yin Yoga
aktiviere deine Selbstheilungskräfte und finde zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude
von Michéle Spörk
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742323132
CHF 34,90 (inkl. MwSt)
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