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Fitness / Aerobic / Bodybuilding

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meine Leidenschaft zum Turnen – und warum es nicht alles im Leben ist
von Kim Bui; Andreas Matlé
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | Edel Sports
ISBN: 9783985880249
CHF 31,90 (inkl. MwSt)
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MEN'S HEALTH Biohacking
22 Wege zu deinem besten Ich - Besser schlafen. Besser essen. Besser bewegen. Besser entspannen. Besser fühlen.
von Nico Airone
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2023 | Auflage: 1 | Verlag pietsch
ISBN: 9783613312289
15,99 €
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Die Seele der Muskeln
Krafttraining jenseits von Sport und Show
von Werner Kieser
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 4 | Patmos Verlag
ISBN: 9783843610490
CHF 28,90 (inkl. MwSt)
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Hypertrophietraining
Wissenschaft und Praxis für optimalen Muskelaufbau. Mit über 50 Übungsanalysen, Trainingsplänen und Ernährungsempfehlungen
von Stephan Geisler; Simon Gavanda; Eduard Isenmann;..
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2022 | riva
ISBN: 9783745318258
21,99 €
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Stretching
Elastisch, schmerzfrei und gesund. Die besten Dehn-Übungen
von Karin Albrecht
Buch | Softcover
2021 | Auflage: 1 | Trias
ISBN: 9783432113890
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Starke Muskeln im Alter
Wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben. Mit effektiven Trainingsprogrammen gegen Muskelschwund
von Henning Wackerhage; Marie Heiber
Buch | Softcover
2023 | riva
ISBN: 9783742322456
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Body Love
dein Körper ist der Schlüssel zur Selbstliebe
von Coco Berlin
Buch | Hardcover
2023 | Auflage: 1 | Arkana
ISBN: 9783442343027
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Der gesunde Athlet
Training mit der Kettlebell
von Martin Strietzel; Jörn Lühmann; Carsten Güttich
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | Meyer & Meyer
ISBN: 9783840378430
CHF 56,90 (inkl. MwSt)
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Schmerzfreie Hüfte
Alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren
von Hanno Steckel
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2022 | Auflage: 1 | Trias
ISBN: 9783432115245
19,99 €
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