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Ergebnisse zu
Fitness / Aerobic / Bodybuilding

hangeln, klettern, springen – werde fit wie ein Warrior und überwinde jedes Hindernis
von Benni Grams
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742327178
CHF 34,90 (inkl. MwSt)
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Über 380 Übungen und 135 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau. Erweiterte und aktualisierte..
von Jim Stoppani
eBook Download (EPUB)
2024 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745323351
32,99
(CHF 32,20) (inkl. MwSt)
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Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren
von Robert Schleip; Heike Oellerich; Miriam Wessels
eBook Download (PDF)
2024 | riva
ISBN: 9783745322996
20,99
(CHF 20,50) (inkl. MwSt)
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für Einsteiger : in 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität & Beweglichkeit
von Émilie Yana
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | Südwest
ISBN: 9783517103600
CHF 25,90 (inkl. MwSt)
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von Benita Cantieni
eBook Download (EPUB)
2024 | Südwest Verlag
ISBN: 9783641320317
16,99
(CHF 16,60) (inkl. MwSt)
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das erfolgreiche Aufbauprogramm für Knie, Rücken, Hüfte, Schultern, Nacken und Füße
von Marwin Isenberg; Justyna Schwertner
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | Becker Joest Volk Verlag
ISBN: 9783954533046
CHF 34,90 (inkl. MwSt)
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Konzepte und Rezepte zum Muskel- und Kraftaufbau
von Marco Toigo
Buch | Softcover
2019 | Auflage: 2 | Springer
ISBN: 9783662547649
CHF 20,30 (inkl. MwSt)
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Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit – die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training
von Kay Bartrow
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742324610
CHF 18,90 (inkl. MwSt)
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mit neurozentrierten Übungen Beschwerden in den Gelenken, im Verdauungstrakt und chronische Schmerzen selbst behandeln
von Andreas Könings; Lisa Könings
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742324481
CHF 34,90 (inkl. MwSt)
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Vorbeugen, behandeln, heilen und stärken. Die besten Übungen bei Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Schnappfinger und anderen Beschwerden
von Melanie Wittich
eBook Download (PDF)
2024 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745324242
21,99
(CHF 21,45) (inkl. MwSt)
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33 pragmatische Tipps für mehr Bewegung, bessere Ernährung und ein langes Leben : Fakten statt Fitness-Mythen
von Tobias Gunst
Buch | Softcover
2025 | Auflage: 1 | Copress
ISBN: 9783767913141
CHF 24,90 (inkl. MwSt)
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