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Fitness / Aerobic / Bodybuilding

Stärkt den Rücken, schützt vor Inkontinenz, fördert die Lust. 55 Trainingskarten – für Frauen und Männer
von Ronald Thomschke; Benno Paulitz
Buch
2024 | Auflage: 1 | Steffen Verlag
ISBN: 9783957991294
CHF 19,50 (inkl. MwSt)
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Der ultimative Guide für einen muskulösen, starken und definierten Körper | Übungen und Trainingspläne für optimalen Muskelaufbau
von Lea Schreiner
eBook Download (EPUB)
2025 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783745326598
21,99
(CHF 21,45) (inkl. MwSt)
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Kundalini, Yoga, and the History of an Experience
von Sravana Borkataky-Varma; Anya Foxen
eBook Download (EPUB)
2025 | Columbia University Press
ISBN: 9780231559430
28,99
(CHF 28,30) (inkl. MwSt)
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Mehr Spielintelligenz, Sicherheit und Präzision auf dem Platz - plus 75 praxisnahe Übungen. Tennis Training ohne Trainer – im Selbstcoaching mit..
von Thomas Koschinski; Alexander Schepp
Buch | Softcover
2026 | Copress
ISBN: 9783767913189
CHF 34,90 (inkl. MwSt)
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Mehr Muskelkraft, Körperspannung und Beweglichkeit: Dein Einstieg in Calisthenics - mit den Experten von Flex Calisthenics - Krafttraining mit dem..
von Felix Städele
Buch | Softcover
2026 | Südwest
ISBN: 9783517104058
CHF 31,90 (inkl. MwSt)
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Training mit der Kettlebell
von Martin Strietzel; Jörn Lühmann; Carsten Güttich
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | Meyer & Meyer
ISBN: 9783840378430
CHF 56,90 (inkl. MwSt)
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111 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden
von Jürgen Gießing
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 4 | Limpert
ISBN: 9783785320129
CHF 26,90 (inkl. MwSt)
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Das Standardwerk – ungekürzt und aktualisiert Vom Anfänger zum Leistungssportler – sämtliche Techniken, Trainingsprogramme und Spezialübungen – Diät-..
von Arnold Schwarzenegger; Bill Dobbins
Buch | Softcover
2019 | riva
ISBN: 9783742309587
CHF 56,90 (inkl. MwSt)
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