Zum Hauptinhalt springen
Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de

Ergebnisse zu
Fitness / Aerobic / Bodybuilding

Mit Übungen für ein hochintensives Intervalltraining
von Ingrid S. Clay
eBook Download (EPUB)
2024 | Auflage: 1 | Dorling Kindersley Verlag
ISBN: 9783831084074
15,99 €
(CHF 15,60) (inkl. MwSt)
  • Download sofort lieferbar
Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
von Tracy Ward
eBook Download (EPUB)
2024 | Auflage: 1 | Dorling Kindersley Verlag
ISBN: 9783831083893
17,99 €
(CHF 17,55) (inkl. MwSt)
  • Download sofort lieferbar
Pilates Anatomie
Pilates Übungen verstehen und richtig trainieren. Mit anatomischen Illustrationen von 45 Grundübungen und fertigen Plänen für das Pilates Workout...
von Rael Isacowitz; Karen Clippinger
Buch | Softcover
2025 | Auflage: 6 | Copress
ISBN: 9783767910669
CHF 41,90 (inkl. MwSt)
in den Warenkorb in den Warenkorb
  • Versand in 2-3 Tagen
Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben
Mit funktioneller Bewegungsanalyse zur Peak Performance
von Alexander Pürzel
eBook Download (PDF)
2021 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745315110
21,99 €
(CHF 21,45) (inkl. MwSt)
  • Download sofort lieferbar
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
von Heike Höfler
eBook Download (EPUB)
2021 | Auflage: 1 | Trias
ISBN: 9783432113845
16,99 €
(CHF 16,60) (inkl. MwSt)
  • Download sofort lieferbar
Bewegliche Hüften
Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
von Christian Larsen; Bea Miescher
Buch | Softcover
2021 | Auflage: 2 | Trias
ISBN: 9783432114262
CHF 18,90 (inkl. MwSt)
in den Warenkorb in den Warenkorb
  • Versand in 2-3 Tagen
Better Body Workout
30-20-10: Mit der Power-Formel direkt zur Wunschfigur
von Nina Winkler
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | Motorbuch Verlag
ISBN: 9783613509542
CHF 41,90 (inkl. MwSt)
in den Warenkorb in den Warenkorb
  • sofort lieferbar
Wandpilates
Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung / Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause
von Natalia Cichos-Terrero
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 3 | Gräfe und Unzer Verlag GmbH
ISBN: 9783833895746
CHF 27,90 (inkl. MwSt)
in den Warenkorb in den Warenkorb
  • Versand in 2-3 Tagen
Die revolutionäre Stomach-Vacuum-Methode für einen flachen Bauch und starken Core - Das effektive 4-Wochen-Fitnessprogramm
von Anouk Hamel
eBook Download (EPUB)
2025 | Südwest Verlag
ISBN: 9783641332921
12,99 €
(CHF 12,65) (inkl. MwSt)
  • Download sofort lieferbar
Fit ohne Geräte für Frauen
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller in Farbe
von Joshua Clark; Mark Lauren
Buch | Softcover
2019 | Auflage: 5 | riva
ISBN: 9783742308559
CHF 34,90 (inkl. MwSt)
in den Warenkorb in den Warenkorb
  • Versand in 2-3 Tagen
Deutschland hat Rücken
Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause
von Roland Liebscher-Bracht; Petra Bracht
Buch | Softcover
2018 | Mosaik
ISBN: 9783442393442
CHF 23,90 (inkl. MwSt)
in den Warenkorb in den Warenkorb
  • sofort lieferbar
Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben
Mit funktioneller Bewegungsanalyse zur Peak Performance
von Alexander Pürzel
eBook Download (EPUB)
2021 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745315127
21,99 €
(CHF 21,45) (inkl. MwSt)
  • Download sofort lieferbar
Praktische funktionelle Anatomie
Kompetenz im Gesundheitssport
von Nici Mende
eBook Download (PDF)
2021 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745316971
24,99 €
(CHF 24,40) (inkl. MwSt)
  • Download sofort lieferbar