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Fitness / Aerobic / Bodybuilding

Venus-Yoga
Kraft und Sinnlichkeit: Die besten Übungen für Ihren Beckenboden
von Gabi v. Witzleben
Buch | Softcover
2020 | Auflage: 1 | Trias
ISBN: 9783432112152
CHF 31,90 (inkl. MwSt)
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MEN`S HEALTH Hardgainer-Guide
Muskelaufbau mit Masterplan: 12 Workouts für 12 Monate. Richtig trainieren - Richtig ernähren - Richtig relaxen
von Sebastian Priggemeier
eBook Download (EPUB)
2023 | Auflage: 1 | Verlag pietsch
ISBN: 9783613312296
20,99 €
(CHF 20,50) (inkl. MwSt)
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Fit werden - jung bleiben
Wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen. Das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm
von Thorsten Tschirner
eBook Download (EPUB)
2024 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745322750
20,99 €
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Dein Zyklus, dein Training
Wie du im Rhythmus deiner Hormone optimal trainierst und dich richtig ernährst - für mehr Energie, weniger Stress und gesteigerte Performance
von Lea Feder
eBook Download (EPUB)
2024 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745323726
15,99 €
(CHF 15,60) (inkl. MwSt)
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Fit werden, jung bleiben
wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen
von Thorsten Tschirner
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742325020
CHF 37,90 (inkl. MwSt)
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Mensch, beweg dich einfach!
für weniger Stress und mehr Wohlbefinden, Fitness und Energie im Alltag
von Karsten Schellenberg; Andreas Steffen
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | Südwest
ISBN: 9783517102788
CHF 34,90 (inkl. MwSt)
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MEN`S HEALTH Hardgainer-Guide
Muskelaufbau mit Masterplan: 12 Workouts für 12 Monate. Richtig trainieren - Richtig ernähren - Richtig relaxen
von Sebastian Priggemeier
eBook Download (PDF)
2023 | Auflage: 1 | Verlag pietsch
ISBN: 9783613312272
20,99 €
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Wand Pilates für Einsteiger
In 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit - 50 Top-Übungen zum Sofort-Loslegen
von Émilie Yana
eBook Download (EPUB)
2024 | Südwest Verlag
ISBN: 9783641327903
10,99 €
(CHF 10,70) (inkl. MwSt)
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Mein Nacken
schmerzfrei und gesund in fünf Schritten
von Petra Mommert-Jauch
Buch
2024 | Auflage: 1 | Meyer & Meyer
ISBN: 9783840379123
CHF 35,90 (inkl. MwSt)
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Mit der Kraft des Herzens
Finde dein Warum - stärke dein Mindset - werde unbesiegbar
von Tia Toomey
eBook Download (EPUB)
2024 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745324471
15,99 €
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Muskeltraining für Senioren
111 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden
von Jürgen Gießing
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 4 | Limpert
ISBN: 9783785320129
CHF 26,90 (inkl. MwSt)
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Fit in 15
Die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit / Mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten
von Thorsten Tschirner
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2024 | Gräfe und Unzer Verlag GmbH
ISBN: 9783833895968
15,99 €
(CHF 15,60) (inkl. MwSt)
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Trampolin
Schwerelosigkeit leicht gemacht
von Marcel Meyer; Dorothée Christlieb; Nicola Keuning
Buch | Softcover
2025 | Auflage: 4 | Meyer & Meyer
ISBN: 9783840379550
CHF 44,90 (inkl. MwSt)
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Dranbleiben!
Die Erfolgsformel für lebenslange Fitness und Gesundheit – das Buch zum Nr. 1 Podcast »Fitness mit M.A.R.K.« vom Bestsellerautor von »Looking Good..
von Mark Maslow
eBook Download (EPUB)
2024 | Südwest Verlag
ISBN: 9783641320584
12,99 €
(CHF 12,65) (inkl. MwSt)
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Powerlifting
Richtig trainieren für den Kraftdreikampf – mit über 100 Übungen und Trainingsplänen
von Dan Austin; Bryan Mann
Buch | Softcover
2022 | riva
ISBN: 9783742323118
CHF 34,90 (inkl. MwSt)
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Physiotherapie-Hausapotheke
Über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln – mit Quickfinder zur Selbstdiagnose
von Gabriele Kiesling
Buch | Softcover
2021 | riva
ISBN: 9783742316226
CHF 29,90 (inkl. MwSt)
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Pyjama-Pilates
Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause
von Maria Mankin
eBook Download (EPUB)
2023 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745322828
9,49 €
(CHF 9,25) (inkl. MwSt)
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50 Workouts fürs Fitnessstudio
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit - die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training
von Kay Bartrow
eBook Download (EPUB)
2023 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745322293
9,49 €
(CHF 9,25) (inkl. MwSt)
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Chakren in Balance mit Yin Yoga
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und finde zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude
von Michéle Spörk
eBook Download (EPUB)
2023 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745321043
18,99 €
(CHF 18,55) (inkl. MwSt)
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Chakren in Balance mit Yin Yoga
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und finde zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude
von Michéle Spörk
eBook Download (PDF)
2023 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745321050
18,99 €
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