Workbook: So überleben Sie im Homeoffice

Selbstmanagement für Einzelkämpfer

Heike Thormann (Autor)

Buch | Softcover

148 Seiten

2022 | 2. Auflage
tredition (Verlag)
9783347700055 (ISBN)

Infos

Sitzen Sie in einem Homeoffice? Genießen Sie es, Ihr eigenes Ding machen, sich den Tag frei einteilen, Mobbing und Ellbogenkultur entgehen oder Arbeit und Familie besser vereinbaren zu können? Ich auch.Haben Sie schon die Schattenseiten eines Homeoffice zu spüren bekommen? Sind Sie etwa über Zeitfresser gestolpert, haben sich mit Ihren Aufgaben verzettelt, sind dem Sofa erlegen oder haben stattdessen Raubbau an sich selbst betrieben? Ich teils auch.Das Homeoffice stellt hohe Anforderungen an Selbstmanagement und Selbstmotivation aller, die in ihm arbeiten. Das nötige Wissen bekommt man leider nicht gratis dazu, wenn man sich voller Begeisterung den eigenen Arbeitsplatz einrichtet. :-) Und selbst ich als Expertin für Selbstmanagement habe noch meine eigenen Fehler begangen.Deshalb habe ich mir in diesem Workbook sieben "Problemzonen" vorgeknöpft, an denen solche "Heimarbeiter" und Einzelkämpfer gerne scheitern. Ich halte alle für gleich wichtig, um in einem Homeoffice "zu überleben". Nutzen Sie mein Wissen und meine Erfahrungen und machen Sie es richtig.Dieses Workbook beinhaltet vierundzwanzig Artikel von mir, wie Sie sich im Arbeitsalltag besser organisieren. Ich habe sie vor allem für diejenigen zusammengestellt, die in einem Homeoffice arbeiten. Doch grundsätzlich profitieren alle davon, die ihr Selbstmanagement verbessern wollen. Zudem zeigen Ihnen praktische To-do-Listen, wie Sie Schritt für Schritt vorgehen. Alles ist möglichst präzise gehalten und auf den Punkt gebracht. Und ein roter Faden leitet Sie sicher durch das Buch. Die Artikel im Einzelnen: Teil 1 - Machen Sie Ihren Arbeitsplatz startklar: * So entrümpeln Sie Ihren Arbeitsplatz. * So steigern Sie Ihre Leistung am Arbeitsplatz. * So legen Sie sich ein effektives Ablagesystem zu. * So fördern Sie Ihre Kreativität am Arbeitsplatz. Teil 2 - Legen Sie sich ein gutes Zeitmanagement zu: * So setzen Sie methodisch Prioritäten. * So planen und erledigen Sie Ihre Aufgaben. * So nutzen Sie Ihren Biorhythmus, um produktiver zu werden. * So steigern Sie mit Flow Ihre Motivation und Produktivität. Teil 3 - Nutzen Sie kreative und andere Arbeitstechniken: * So steigern Sie Ihre Konzentration. * So legen Sie sich ein professionelles Notizmanagement zu. * So planen Sie Ihre Aufgaben mit einer Mind Map. * So lösen Sie Ihre Probleme. Teil 4 - Fördern Sie Ihre Motivation: * So besiegen Sie Ihren inneren Schweinehund. * So stärken Sie Ihre Selbstdisziplin. * So gehen Sie mit Hängern und Tiefs um. * So motivieren Sie sich mit Mentaltraining. Teil 5 - Bekämpfen Sie Ihre Ängste: * So überwinden Sie Ihre Selbstzweifel. * So bauen Sie Sorgen und inneren Druck ab. Teil 6 - Holen Sie sich Hilfe: * So kooperieren Sie erfolgreich mit anderen. * So führen Sie ein gutes Brainstorming durch. Teil 7 - Entspannen Sie: * So machen Sie Pause. * So entspannen Sie auf kreative Art. * So meditieren Sie (Checkliste und Übungen).

Autor

Ich bin Autorin, Lektorin und Buchproduzentin, war viele Jahre auch Trainerin und Coach. Mehr als zehn Jahre lang habe ich eine Ratgeber-Webseite mit vielen zehntausend Lesern im Monat betrieben. Davor war ich mehrere Jahre als Autorin für Online-Magazine tätig. Seit dieser Zeit schreibe ich Artikel, Bücher und Kurse zu Themen wie Schreiben, Kreativität, Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstmanagement und Lebensgestaltung. Etliche davon haben auch mit mir zu tun, spiegeln wider, was ich erfahren und gelernt habe. Eine Liste meiner Bücher finden Sie unter www.heikethormann.de. Dort können Sie sich auch in einen Newsletter eintragen oder mein Blog mit aktuellen Informationen abonnieren. Auf Instagram finden Sie mich unter www.instagram.com/heike.thormann.

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 04.08.2022
• Reihe/Serie: Den (Schreib-)Alltag bewältigen
• Verlagsort: Warendorf
• Sprache: deutsch
• Maße: 210 x 297 mm
• Gewicht: 441 g
• Themenwelt: Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Erwachsenenbildung
• Schlagworte: Angestellte • Angestellter • arbeit besser organisieren • Arbeiten • arbeit gut organisieren • Arbeit organisieren • Arbeitsalltag • arbeitsalltag besser organisieren • arbeitsalltag gut organisieren • Arbeitsalltag organisieren • Arbeitsorganisation • Arbeitsplatz • Arbeitspraxis • Arbeitspraxis verbessern • Arbeitstechniken • Arbeitstechniken lernen • Arbeitszimmer • Autor • Autorin • Besser arbeiten • bessere Arbeitsorganisation • bessere Arbeitspraxis • bessere Arbeitstechniken • besseres Büromanagement • bessere Selbstmotivation • bessere Selbstorganisation • besseres Projektmanagement • besseres Selbstmanagement • besseres Zeitmanagement • besser von zuhause aus arbeiten • besser zuhause arbeiten • Buch • Büro • Büromanagement • Büro managen • Corona • Coronapandemie • Corona-Pandemie • effektiv • Effektiv Arbeiten • effektiver Arbeiten • Effektivität • effizient • effizient arbeiten • effizienter arbeiten • Effizienz • Einzelkämpfer • Einzelkämpferin • Freiberufler • Freiberuflerin • Freiberuflich • Freiberuflichkeit • gut arbeiten • gute Arbeitsorganisation • gute Arbeitspraxis • gute arbeitstechniken • gutes Büromanagement • gute Selbstmotivation • gute Selbstorganisation • gutes Projektmanagement • gutes Selbstmanagement • gutes Zeitmanagement • gut von zuhause aus arbeiten • gut zuhause arbeiten • Heimarbeit • heimarbeiter • Heimarbeiterin • Heimbüro • heimisches Arbeitszimmer • Hilfe • Home office • Homeoffice • Home-Office • Journalist • Journalistin • Kreativ • kreativ arbeiten • Kreative • kreativer • kreativer arbeiten • Kreativität • Kurs • mehr Selbstmotivation • Mitarbeiter • Officemanagement • Office Management • Pandemie • produktiv • produktiv arbeiten • produktiver arbeiten • Produktivität • Projekte managen • Projektmanagement • projektmanagement verbessern • Projekt managen • Ratgeber • Schreiben • Schrifstellerin • Schriftsteller • Schriftstellerin • Selbstmanagement • selbstmanagement verbessern • Selbstmotivation • selbstmotivation verbessern • Selbstorganisation • Selbstständig • Selbstständige • Selbstständiger • Selbstständigkeit • Seminar • sich besser managen • sich besser motivieren • sich besser organisieren • sich besser selbst managen • sich besser selbst organisieren • sich gut managen • sich gut motivieren • sich gut organisieren • sich gut selbst managen • sich im Arbeitsalltag besser organisieren • sich im Arbeitsalltag gut organisieren • sich im Arbeitsalltag organisieren • sich managen • sich motivieren • sich organisieren • sich selbst besser motivieren • sich selbst gut motivieren • sich selbst gut organisieren • sich selbst managen • sich selbst motivieren • sich selbst organisieren • solo-selbstständig • Solo-Selbstständiger • Solo-Selbstständigkeit • Texten • Texter • texterin • Unternehmen • von zu hause arbeiten • von zuhause aus arbeiten • von zu Hause aus arbeiten • wie bekomme ich bessere Arbeitstechniken • wie bekomme ich ein besseres büromanagement • wie bekomme ich ein besseres projektmanagement • wie bekomme ich ein besseres zeitmanagement • wie bekomme ich eine bessere Arbeitsorganisation • wie bekomme ich eine bessere Arbeitspraxis • wie bekomme ich eine gute Arbeitsorganisation • wie bekomme ich eine gute Arbeitspraxis • wie bekomme ich eine gute selbstmotiviation • wie bekomme ich eine gute selbstorganisation • wie bekomme ich ein gutes büromanagement • wie bekomme ich ein gutes projektmanagement • wie bekomme ich ein gutes selbstmanagement • wie bekomme ich ein gutes Zeitmanagement • wie kann ich besser von zuhause arbeiten • wie kann ich besser von zuhause aus arbeiten • wie kann ich gut von zuhause arbeiten • wie kann ich gut von zuhause aus arbeiten • wie kann ich mein büromanagement verbessern • wie kann ich meine Arbeit besser organisieren • wie kann ich meine Arbeit gut organisieren • wie kann ich meine Arbeit organisieren • wie kann ich meine Arbeitspraxis verbessern • wie kann ich meine Arbeitstechniken verbessern • wie kann ich meinen arbeitsalltag organisieren • wie kann ich meine selbstmotivation verbessern • wie kann ich meine selbstorganisation verbessern • wie kann ich meine zeit managen • wie kann ich mein selbstmanagement verbessern • wie kann ich mein Zeitmanagement verbessern • wie kann ich mich besser managen • wie kann ich mich besser organisieren • wie kann ich mich gut managen • wie kann ich mich gut organisieren • wie kann ich mich im Arbeitsalltag besser organisieren • wie kann ich mich im Arbeitsalltag gut organisieren • wie kann ich mich organisieren • wie kann ich mich selbst besser organisieren • wie kann ich mich selbst managen • wie kann ich Projekte besser managen • wie kann ich Projekte managen • wie kann ich von zuhause arbeiten • wie kann ich von zuhause aus arbeiten • wie manage ich mich • wie manage ich mich selbst • wie organisiere ich mich • wie organisiere ich mich selbst • Zeitmanagement • Zeitmanagement verbessern • Zeit managen • zuhause arbeiten • zu Hause arbeiten
• ISBN-13: 9783347700055 / 9783347700055
• Zustand: Neuware