Resilienz (eBook)
Trias (Verlag)
978-3-432-10892-6 (ISBN)
Dr. Christian Stock ist Facharzt für Innere und Psychotherapeutische Medizin und leitender Oberarzt einer psychosomatischen Fachklinik. Zusätzlich arbeitet er freiberuflich als Psychotherapeut, Trainer, Supervisor und Coach. Er lädt sie zu einer gemeinsamen Reise ein, um die verschiedenen Komponenten der Resilienz kennenzulernen. Diese verbindet er mit Achtsamkeitsübungen und Reflektionen.
| Erscheint lt. Verlag | 7.8.2019 |
|---|---|
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Sozialwissenschaften ► Pädagogik | |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Achtsamkeitsübung • Akzeptanz • Corona • Coronavirus • Corona-Virus • Covid 19 • Covid-19 • Homeoffice • Krise • Krisen überwinden • Optimismus • Probleme lösen • Resilienz • Resilienzfaktoren • Selbstreflexion • Selbstwahrnehmung • stay home • Virus |
| ISBN-10 | 3-432-10892-3 / 3432108923 |
| ISBN-13 | 978-3-432-10892-6 / 9783432108926 |
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