Stressfrei und gelassen (eBook)

Professionalität im Kita-Alltag

Uli Bott (Autor)

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2017 | 1. Auflage
144 Seiten
Verlag Herder GmbH
978-3-451-81165-4 (ISBN)

Infos

Die Anforderungen an Erzieherinnen sind in den letzten Jahren enorm gestiegen. Deshalb ist es wichtig, dass die Fachkräfte neue Wege kennenlernen, um im pädagogischen Alltag entspannt und gelassen zu bleiben. Das Zauberwort in diesem Kontext ist Haltung. Die eigene Haltung sich selbst gegenüber und die pädagogische Haltung im Alltag mit den Kindern sind ein wesentlicher Ansatzpunkt, um die Arbeit im Kita-Alltag zu verbessern. Das Buch liefert hierzu eine Vielzahl praktischer Impulse auf der Grundlage der bedürfnisorientierten Pädagogik. Erprobte und vielfach bewährte Methoden der Persönlichkeitsentwicklung werden eingeführt und deren Umsetzung im pädagogischen Alltag erläutert.

Uli Bott ist Diplom-Pädagogin, Familiencoach und Autorin mehrerer Bücher. Gemeinsam mit Ihrem Mann unterstützt sie Eltern und pädagogische Fachkräfte Bernd Bott den Alltag mit Kindern #gemeckerfrei und würdevoll zu gestalten. Ihr Ziel ist es, die Welt für Kinder schöner zu machen, denn jedes Kind sollte die Chance haben, voller Liebe aufzuwachsen.

Inhalt

Stressfrei und gelassen 1
Impressum 5
Inhalt 6
Einleitung 10
Teil 1 Ein großes Herz mit sich selbst haben – auf dem Weg zum eigenen Glück 13
Teil 1.1 Glück im Job beginnt bei mir 17
Wir haben es selbst in der Hand 19
"Glücklich sein" ist ein Prozess 21
"Glücklich sein" erfordert Sinn 23
Gute Gefühle machen glücklich 24
Teil 1.2 Die Macht der Eigenverantwortung 26
Selbstreflexion und Selbstmanagement 27
Die Bedeutung neuer Ziele 30
Die Kraft der Entscheidung 34
Vom Standhalten und Dranbleiben 36
Wie Lernen funktioniert 38
Tei 1.3 Bye-bye Selbstzweifel 46
Wie Selbstzweifel entstehen 46
Die Kraft der Dankbarkeit 49
Vom Mut, Fehler zu machen 52
Die Kraft, die Welten verändert 53
Kraftvoll der inneren Stimme / Melodie folgen 56
Teil 1.4 Gelassenheit durch Achtsamkeit 58
Die Kraft der Gefühle 58
Unsere Gefühle entstehen in uns 65
Die Kraft unserer Gedanken 68
Warum so viele Gedanken unbewusst sind 70
Das Geschenk des inneren Raumes 72
Teil 2 Der eigenen Intuition vertrauen – neue Sichtweisen zulassen 75
Teil 2.1 Beziehungslust statt Förderfrust 76
Kindheit früher – Kindheit heute 77
Im Spannungsfeld zwischen Geborgenheit und Freiheit 78
Die Balance zwischen Verbundenheit und Autonomie unterstützen 81
Kinder entwickeln soziales Verhalten, wenn ihre Bedürfnisse gesehen werden 82
Teil 2.2 Großziehen oder wachsen lassen? 87
Mit Begeisterung lernen 87
Warum "Wachsenlassen" oft schwerfällt und wie es leichter gehen kann 92
Unsere Reaktion – eine eigene Entscheidung 96
Teil 2.3 Miteinander statt gegeneinander 99
Wann und wie entsteht das Gefühl der Zugehörigkeit? 101
Mit Kindern gute Beziehungen gestalten 105
Teil 2.4 Das einzigartige Potential in jedem Kind entdecken 118
Durch Kritik wird niemand besser 119
Trennung von Tat und Täter 122
Dienstleistung kommt von dienen 125
Die Kraft der Selbstwirksamkeit 126
Teil 3 Die eigene Kraft nutzen – 10 Power-Tipps für den Alltag 129
Teil 3.1 Entspannt durch Lächeln und Lachen 130
Teil 3.2 Bewusst atmen 132
Teil 3.3 Positiver Blick durch Spiegelarbeit 133
Teil 3.4 Immer wieder wichtig: Dankbarkeit 133
Teil 3.5 Frieden beginnt bei mir 134
Teil 3.6 Einfach nur genug Wasser trinken 135
Teil 3.7 Entspannt durch Klopfen 136
Teil 3.8 Der Rosarote-Brille-Trick 138
Teil 3.9 Der Gute-Gefühle-Turbo 139
Teil 3.10 Gute Gefühle schenken 140
Dank 141
Literatur 142
Videoanleitungen 144
Über die Autorin – Uli Bott 145

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 14.7.2017
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Vorschulpädagogik
• Schlagworte: Arbeitsalltag • Erzieher • Erzieherin • Gelassenheit • Haltung • Kindergarten • Kindertageseinrichtung • Professionalisierung • Stressbewältigung
• ISBN-10: 3-451-81165-0 / 3451811650
• ISBN-13: 978-3-451-81165-4 / 9783451811654