Bis es wehtut (eBook)
288 Seiten
mvg Verlag
978-3-96121-089-3 (ISBN)
Yavi Hameister (*1986) ist studierte Germanistin und arbeitete viele Jahre als freie Journalistin und Redakteurin, bis sie mit ihrem Mann nach Schottland ging und dort Mutter und Bloggerin wurde. Mittlerweile lebt sie wieder in Deutschland, schreibt in ihrem Blog mama-moves.de über ihre Lieblingsthemen Sport, Ernährung und Kinder und zeigt, dass all diese Elemente harmonisch und gesund im Alltag kombiniert werden können. Außerdem betreut sie als Personal Trainerin und Ernährungsberaterin vor allem Schwangere und Mütter. Ihre Message: Treibe Sport, weil du deinen Körper liebst, nicht, weil du ihn hasst.
Yavi Hameister (*1986) ist studierte Germanistin und arbeitete viele Jahre als freie Journalistin und Redakteurin, bis sie mit ihrem Mann nach Schottland ging und dort Mutter und Bloggerin wurde. Mittlerweile lebt sie wieder in Deutschland, schreibt in ihrem Blog mama-moves.de über ihre Lieblingsthemen Sport, Ernährung und Kinder und zeigt, dass all diese Elemente harmonisch und gesund im Alltag kombiniert werden können. Außerdem betreut sie als Personal Trainerin und Ernährungsberaterin vor allem Schwangere und Mütter. Ihre Message: Treibe Sport, weil du deinen Körper liebst, nicht, weil du ihn hasst.
Ungeschönt 8
Teil 1Verletzt 12
Kapitel 1Das hässliche Bild 14
Kapitel 2Mein süßes Tauschgeschäft 28
Kapitel 3 Die neue Frau im Haus 34
Kapitel 4 Die ganz große Show 38
Kapitel 5Die roten Linien 44
Kapitel 6Ich will mehr 52
Kapitel 7Die Mädels-WG 58
Kapitel 8Falsche Liebe, falsche Leiden 66
Kapitel 9Unter die Haut 72
Teil 2Fake 78
Kapitel 10Mein komplettes Make-over 80
Kapitel 11Der Anfang vom Ende 86
Kapitel 12Der ständige Kampf mit dem Hunger 92
Kapitel 13Frei oder gefesselt? 96
Kapitel 14Der Fitnesswahn 104
Kapitel 15Meine kranke Selbstlüge 112
Kapitel 16Der Tod, mein Freund und Feind 116
Kapitel 17Das chinesische (Schauer-)Märchen 120
Kapitel 18Die Bruchlandung 128
Kapitel 19Der körperliche Zusammenbruch 134
Kapitel 20Dunkle Gedanken 138
Teil 3Kaputt 152
Kapitel 21Papa wird sterben 154
Kapitel 22Mein Wettlauf gegen das Leid 158
Kapitel 23Paul 168
Kapitel 24Turbulente Zeiten 174
Kapitel 25Ein letztes Geschenk 182
Kapitel 26Ein Ende und ein Neuanfang 186
Kapitel 27Um jeden Preis 196
Kapitel 28Die fast perfekte Braut 208
Teil 4Schmerzfrei 216
Kapitel 29Kaputte Körper kriegen keine Kinder 218
Kapitel 30Meine eigene Familie 228
Kapitel 31Mein Leben – für alle öffentlich 234
Kapitel 32Nie vorbei, nie zu spät 248
Kapitel 33Unvollendet 258
Kapitel 34Meine Tipps für mehr Selbstliebe 268
Kapitel 35Meine Sport- und Ernährungstipps 274
Kapitel 36Kein hässliches Bild 284
Danksagung 288
| Erscheint lt. Verlag | 26.2.2018 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Literatur ► Biografien / Erfahrungsberichte |
| Sozialwissenschaften ► Politik / Verwaltung | |
| Schlagworte | alleine • Aufmerksamkeit • bis es weh tut • Borderline • Burnout • Darstellung • einsam • Erfahrungsbericht • Frauenschicksal • Instragram • kaputt • Leidensweg • Narzissmus • Perfektion • Schicksal • Schicksalsbericht • schlechte Kindheit • Schmerz • Schöner Schein • Selbstdarstellung • selbstsüchtig • Selbstverletzung • Selbstzerstörung • Sport • Sportsucht • Sucht • Unfruchtbar • Unfruchtbarkeit • vorzeitige Menopause • weh tut |
| ISBN-10 | 3-96121-089-6 / 3961210896 |
| ISBN-13 | 978-3-96121-089-3 / 9783961210893 |
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