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Stressbewältigung - fit 30 Minuten (eBook)

(Autor)

eBook Download: PDF
2010
64 Seiten
GABAL (Verlag)
9783862002566 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Stressbewältigung - fit 30 Minuten - Barbara Hipp
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Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat.
Für Kids ab 9 Jahren

Barbara Hipp ist Gymnasiallehrerin, Erlebnispädagogin und Outdoorsportlerin. Sie ist außerdem langjährige Mitarbeiterin von "Das LernTeam".

Erscheint lt. Verlag 15.3.2010
Reihe/Serie Kids auf der Überholspur
Verlagsort Offenbach
Sprache deutsch
Themenwelt Kinder- / Jugendbuch Spielen / Lernen
Schulbuch / Wörterbuch
Geisteswissenschaften
Sozialwissenschaften Pädagogik Erwachsenenbildung
Schlagworte Kinder • Schule • Stress • Stress;Warnsignale • Warnsignale
ISBN-13 9783862002566 / 9783862002566
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