Hörprobe

Stressbewältigung - fit in 30 Minuten

Barbara Hipp (Autor)

Charles Rettinghaus (Sprecher)

Audio-CD

2009 | 1. Auflage
GABAL (Verlag)
9783869360454 (ISBN)

Lese- und Medienproben

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Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat.- Nie wieder Schulstress- Was gegen Beziehungsstress hilft- Bewährte Anti-Stress-Techniken

Barbara Hipp ist Gymnasiallehrerin, Erlebnispädagogin und Outdoorsportlerin. Sie ist außerdem langjährige Mitarbeiterin von "Das LernTeam".

Erscheint lt. Verlag	12.10.2009
Reihe/Serie	Kids auf der Überholspur
Illustrationen	Ulf Marckwort
Sprache	deutsch
Maße	142 x 125 mm
Gewicht	86 g
Themenwelt	Kinder- / Jugendbuch ► Sachbücher
	Kinder- / Jugendbuch ► Spielen / Lernen
	Schulbuch / Wörterbuch
Schlagworte	30 Minuten Kids • Audio-CD, Kassette / Kinder- und Jugendbücher/Spielen, Lernen • Beziehung • Beziehungsstress • Entspannung • Hörbuch für Kinder/Jugendliche • Hörbuch für Kinder/Jugendliche (Audio-CD) • Hörbuch; Hörspiel für Kinder/Jugendliche • Schule • Stress • Stressbewältigung; Kindersachbuch/Jugendsachbuch • Stressbewältigung; Kindersachbuch/Jugendsachbuch (Audio-CDs) • Übungen • Warnsignale
ISBN-13	9783869360454 / 9783869360454
Zustand	Neuware