JO-JO-Effekt ade

Erfahrungsbericht über eine mühelose und nachhaltige Gewichtserzielung durch Reaktivierung des Fettstoffwechsels mit der LipoReAct-Diät

Peter Thurnhofer (Autor)

Buch | Softcover

104 Seiten

2025
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-6951-9132-1 (ISBN)

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Peter Thurnhofer versuchte wie viele andere, sein zunehmendes Gewicht durch verschiedene Diäten herunter zu bringen. Nichts gelang. Jedes Mal was es höher mit dem bekannten Jo-Jo-Effekt. Dann im Alter von 85 Jahren stieß er auf die Keto Diät und erfuhr erstmals etwas über den Fettstoffwechsel. Die Beschreibung dieser Diät enthielt mehrere Fehler. Doch sie gab die Richtung vor, wo er weiter zu suchen hatte. Mit der Erkenntnis, dass politische, wirtschaftliche und energierelevante Ereignisse mit einer Deaktivierung des Fettstoffwechsels für die Entgleisung des Gewichts und die krankheitsbedingten Folgen gesorgt hatten, fand er einen neuen Ansatz. Mit der Reaktivierung des Fettstoffwechsels konnte nun ohne Mangelerscheinungen, ohne Hungergefühle, ohne gewichtsreduzierende Hilfsmittel und ohne Jo-Jo-Effekt, das Zielgewicht nachhaltig erfolgreich angegangen werden.
Die Kosten für die Allgemeinheit könnten drastisch gesenkt werden, wenn sich die Politik mehr der Ursache, dem deaktivierten Fettstoffwechsel, widmen würde, anstatt sich nur um Reparaturen im begleitenden auffälligeren Kohlenstoffwechsel zu konzentrieren.

Peter wurde 1940 in Berlin-Kreuzberg geboren, lebte 10 Jahre in Hamburg, 10 Jahre in München und danach im istrianischen Kroatien. Die Selbstständigkeit als Unternehmensberater in der Informationstechnologie war mit sitzenden Tätigkeiten verbunden und einer Ernährung, die aus Kantinen oder Restaurants bezogen wurde. Zeitweilig gab es nicht einmal diese Möglichkeiten. Doch um den Stress zu bewältigen gab es immer einen Kaffeeautomaten und Automaten mit Süßigkeiten. Zeit für Sport blieb nicht. So nahm das Schicksal seinen Lauf.

Erscheint lt. Verlag	10.11.2025
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	163 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Gewichtsabnahme • Keto-Diät • LipoReAct-Diät • Low-Carb-Diät • Übergewicht
ISBN-10	3-6951-9132-5 / 3695191325
ISBN-13	978-3-6951-9132-1 / 9783695191321
Zustand	Neuware