High Protein Kochbuch

Einfache & leckere Rezepte für deine Ernährungsumstellung

Doreen Schulz (Autor)

Buch | Softcover

127 Seiten

2025
tredition (Verlag)
978-3-384-69419-5 (ISBN)

Infos

Mein Buch dreht sich klar um Ernährung, Abnehmen und Wohlfühlen mit leckeren, proteinreichen Rezepten.-Viele Rezepte, die eiweißreich, kalorienbewusst und alltagstauglich sind (Frühstück, Snacks, Süßes, Hauptgerichte, Pasta & Ofengerichte, Bowls & Suppen usw.)-Ergänzt durch Tipps und Motivation rund ums Abnehmen, Heißhunger vermeiden, Sättigung, gesunde Alternativen usw.-Ich versuche locker, persönlich und motivierend zu sein... nicht streng oder "Diät-mäßig", sondern mehr so: "Schau, so kannst du satt werden, genießen und trotzdem abnehmen."Ein Wohlfühl-Kochbuch mit Fokus auf High Protein, Genuss und Abnehmen - ohne Verzicht.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 4.9.2025
• Verlagsort: Blankenheim
• Sprache: deutsch
• Maße: 148 x 210 mm
• Gewicht: 195 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
• Schlagworte: abnehmen ohne verzicht • Alltagsküche • alltagstauglich • alltagstaugliche Rezepte • Ehrlich & machbar • einfach • eiweißreich • familienfreundlich • familientauglich • flexibel • Genussvoll • Genussvoll Abnehmen • gesunde Alternativen • gesund genießen • High Protein • High-Protein-Rezepte • kalorienbewusst • Kreativ & einfach • Motivation & Wohlfühlgewicht • motivierend • Sättigend & lecker • schnell & einfach • Süße & herzhafte Ideen • vielfältig • Wohlfühlküche
• ISBN-10: 3-384-69419-8 / 3384694198
• ISBN-13: 978-3-384-69419-5 / 9783384694195
• Zustand: Neuware