High Protein Kochbuch (eBook)
75 Seiten
tredition GmbH (Verlag)
978-3-384-69421-8 (ISBN)
•Viele Rezepte, die eiweißreich, kalorienbewusst und alltagstauglich sind (Frühstück, Snacks, Süßes, Hauptgerichte, Pasta & Ofengerichte, Bowls & Suppen usw.)
•Ergänzt durch Tipps und Motivation rund ums Abnehmen, Heißhunger vermeiden, Sättigung, gesunde Alternativen usw.
•Ich versuche locker, persönlich und motivierend zu sein… nicht streng oder „Diät-mäßig“, sondern mehr so: „Schau, so kannst du satt werden, genießen und trotzdem abnehmen.“
Ein Wohlfühl-Kochbuch mit Fokus auf High Protein, Genuss und Abnehmen – ohne Verzicht.
| Erscheint lt. Verlag | 4.9.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | Hamburg |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Schlagworte | Alltagsküche • alltagstauglich • einfach • eiweißreich • familienfreundlich • flexibel • Genussvoll • gesund genießen • High-Protein-Rezepte • kalorienbewusst • Kreativ & einfach • motivierend • Süße & herzhafte Ideen • vielfältig • Wohlfühlküche |
| ISBN-10 | 3-384-69421-X / 338469421X |
| ISBN-13 | 978-3-384-69421-8 / 9783384694218 |
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