Ich coache mich selbst!
Das Erfolgstraining gegen Stress, Angst und andere Belastungen. Der Ratgeber für ein selbstbewussteres Leben
Seiten
2010
Humboldt (Hersteller)
9783869109336 (ISBN)
Humboldt (Hersteller)
9783869109336 (ISBN)
Stress, Beziehungsprobleme, Angst, Unruhe oder Abgespanntheit: Unsere Seele wird Tag für Tag vielseitig belastet. Die Erfolgs-Psychiater Gunnar Cramer und Dag Furuholmen haben ein Trainingsprogramm entwickelt, das unsere Psyche für die Ansprüche des Alltags festigt. Dieses Buch macht nicht nur stark – es macht glücklich und zufrieden.
| Erscheint lt. Verlag | 6.12.2010 |
|---|---|
| Reihe/Serie | humboldt - Psychologie & Lebensgestaltung |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft ► Bewerbung / Karriere |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
| Schlagworte | Abhängigkeit • Aktivität • Alltag • Angst • Anspannung • äußerer Schlüssel • Beziehung • Beziehungsprobleme • Burnout • Entspannen • Entspannung • Expressivität • Furuholmen • Grenzen • Gummimännchen • Harmonie • Impuls • innerer Schlüssel • Klarheit • Kommunikation • Konflikt • Konflikte • Kontrolle • Kritik • Leben • Mental • Mentaltraining • Mental-Training • Nein sagen • Panik • Partnerschaft • Psychologie • Psychologisches Training • Ratgeber • Schmerzen • Schuldgefühle • Schwäche • Selbstbestimmung • Selbstbewusstsein • Selbstvertrauen • Selbstwertgefühl • Stärke • Stress • Symptome • Training • Übungen • Unruhe • Wohlbefinden • wohlfühlen • Workaholic • Wut • Zeitdruck |
| ISBN-13 | 9783869109336 / 9783869109336 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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