Mentale Freiheit (eBook)
166 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-8197-9022-5 (ISBN)
In jedem von uns wirken unbewusste Gedankenmuster, Glaubenssätze und emotionale Prägungen, die unser Verhalten, unsere Entscheidungen und unsere Lebensqualität beeinflussen – oft ohne unser Wissen. In "Mentale Freiheit" zeigt Renate Weller, wie du diese inneren Programme erkennen, durchbrechen und aktiv neu gestalten kannst.
Mit einer einzigartigen Verbindung aus neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, psychologischen Methoden und praxiserprobten Übungen lernst du:
wie dein Unterbewusstsein funktioniert
warum Gedankenmuster dein Verhalten steuern
welche Rolle Neuroplastizität und Emotionen spielen
wie du durch Achtsamkeit, Visualisierung und mentale Techniken deine geistige Selbststeuerung zurückgewinnst
Dieses Buch ist ein Wegweiser für alle, die ein freieres, bewussteres und selbstbestimmtes Leben führen wollen – von innen heraus.
Renate Weller ist Persönlichkeitstrainerin
| Erscheint lt. Verlag | 7.8.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität |
| Schlagworte | Blockaden lösen • Emotionale Intelligenz • glaubenssätze verändern • Mentale Freiheit • Neuroplastizität Buch • persönliche Transformation • unbewusste Muster |
| ISBN-10 | 3-8197-9022-5 / 3819790225 |
| ISBN-13 | 978-3-8197-9022-5 / 9783819790225 |
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