Buddhistisch meditieren – einfach beginnen (eBook)
148 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-8197-1884-7 (ISBN)
Ob zur Stressbewältigung, zur persönlichen Entwicklung oder als spirituelle Praxis: Leserinnen und Leser erhalten konkrete Anleitungen, historische Hintergründe und zahlreiche Impulse, um mit Meditation zu beginnen und dranzubleiben.
Ein Wegweiser für alle, die buddhistische Meditation in ihrer ursprünglichen Tiefe kennenlernen – und dabei ganz bei sich selbst ankommen möchten.
Wenn du eine Variante mit stärkerem Alltagsbezug, wissenschaftlichem Fokus oder spiritueller Tiefe möchtest, kann ich entsprechend anpassen.
Gao Tianyu ist Meditationslehrer
| Erscheint lt. Verlag | 28.5.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität |
| Schlagworte | Anapanasati • Buddhismus • Gelassenheit • meditation für anfänger • Samatha • Stressbewältigung • Vipassana |
| ISBN-10 | 3-8197-1884-2 / 3819718842 |
| ISBN-13 | 978-3-8197-1884-7 / 9783819718847 |
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