Seele, Weisheit und Glück (eBook)
298 Seiten
BoD - Books on Demand (Verlag)
9783759790972 (ISBN)
Christoph August Zehnder, Jahrgang 1965, ist in eine typische Schwarzwälder Gründerfamilie hineingeboren: Das Leben gelingt mit persönlich getragener Verantwortung und Kompetenz. Dass es auch Familien ohne Musiker und ohne lautstarke Diskussionen während der Essenszeiten gab, erfuhr er erst, als er mit 22 Jahren seinen Heimatort Schramberg verließ. Mit dem Studium der Betriebswirtschaft an der Universität in Bamberg hat er sich breit aufgestellt für ein Berufsleben als Personalprofi. Er widmete sein Leben der Begleitung von Menschen aller Altersstufen und in allen Lebenslagen. Da die westlich orientierte Psychologie häufig an Grenzen stieß, fand er viele Antworten in den asiatischen Lehren, einschließlich der Bewegungskünste und Chinesischen Medizin. Der Musik, als ein fester Bestandteil eines lebendigen Miteinanders zwischen Menschen, blieb er immer treu. Von der Mutter erbte er eine hohe Feinspürigkeit. Von spirituellen Großmeistern der asiatischen Bewegungskünste lernte er, selbst unter hohem Druck friedlich zu handeln. So fand er mehrfach gänzlich neue Wege zur einvernehmlichen Gestaltung des Abenteuers »Leben«. In Europas größtem Baukonzern führte er bereits als Berufsanfänger Kreativitätstrainings ein. Als Werkspersonalleiter eines nordamerikanischen Weltkonzerns verband er die knackigen Führungskonzepte der Konzernmutter mit den partnerschaftlichen Modellen der deutschen Betriebsrealität. Ein von ihm konzipiertes und umgesetztes Führungskonzept wurde von der IHK für einen Nachhaltigkeitspreis nominiert. Seine Vision ist es, das Glück in den einfachen Dingen des Lebens zu finden. Davon schreibt er in seinen Büchern.
DIE ACHT HANDLUNGS-FELDER DER SEELE IM ÜBERBLICK
Eine bewusste (Re-)Integration der Seele in unser Leben ist über mehrere Wege möglich. Im Gesamten werden in diesem Buch acht Bereiche unterschieden. Die Aufzählung stellt keinen Anspruch darauf, abschließend zu sein. Die acht Handlungsfelder sind jedoch als Summe geeignet, einen Menschen in seiner Ganzheit zu erfassen. Aus der Beschäftigung mit den acht Handlungsfeldern resultiert die Wahrnehmung eines komplett in der Natur integrierten Menschen. Die Weisheit des Individuums kann dadurch besser wahrgenommen und genutzt werden.
| Handlungsfeld der Seele | Symbol |
| Die Intention des Menschen |
| Der Ausdruck der Intention in Worten, Taten und Gesten |
| Der Körperausdruck |
| Der Rhythmus während der Interaktion |
| Der Ausdruck der Präsenz im Gestern – Heute – Morgen |
| Die organischen Verbindungen |
| Der Austausch der Sinne |
| Die Einbeziehung der Natur |
Übersicht 1: Die acht Handlungsfelder zur (Re-) Integration der Seele in unseren Alltag
DIE INTENTION DES MENSCHEN
Jeder Austausch zwischen Menschen trägt einen zugrunde liegenden Impuls in sich. Die Gründe für eine Aktion können sehr unterschiedlich sein, der Impuls selbst wird jedoch immer im Körper des Menschen entstehen. Es ist beim Handeln stets der Mensch selbst, der eine bestimmte Richtung, Stärke und Ausdrucksform wählt – ob bewusst oder unbewusst. Die Intention des Menschen ist dieser Grundimpuls, der uns zu einer Aktion veranlasst.
DIE KONKRETISIERUNG DER INTENTION IN WORTEN, TATEN UND GESTEN
Die im Menschen innewohnende Intention wird nach außen sichtbar gemacht – zunächst mit überschaubaren Aktionen, den Worten, Taten und Gesten. Die gesprochene Sprache ist eine Form des Ausdrucks unter mehreren anderen. Worte, Taten und Gesten sind Ausdrucksmittel, die dem Menschen gleichwertig zur Verfügung stehen. Von außen gesehen können Worte, Taten und Gesten als einzelne Bewegungsbereiche wahrgenommen werden.
DER KÖRPERAUSDRUCK
Der Körperausdruck ist von außen gesehen ein Gesamteindruck. Die Worte, Taten und Gesten sind ein Teil des Gesamteindrucks.
Im täglichen Leben ist der Körperausdruck von großer Wirkung. Beispielsweise wurde in der Wahrnehmungspsychologie beobachtet, dass sich viele Menschen in wenigen Sekunden ein festes Bild von ihrem Gegenüber machen. Dieser Ersteindruck geschieht unabhängig davon, ob gesprochen wird oder nicht.
Das Leben besteht aus einer Vielzahl kleiner Entscheidungen. Bei der Wahl von Partnern etwa, die wir suchen, um unsere Ziele zu erreichen, werden wir maßgeblich davon geleitet, wie sich andere Menschen in der Gesamterscheinung zeigen. Der Körperausdruck bekommt hier eine dynamische Wirkung. Aus den Veränderungen über eine bestimmte Zeit und in einer bestimmten Umgebung prägt die sichtbare Veränderung im Körperausdruck maßgeblich den Wunsch des anderen, gerade mit diesem Menschen einen Teil des Lebensweges zu gehen – oder nicht.
Im Körperausdruck kann sich die persönliche Lebensgeschichte ausdrücken: der von harter körperlicher Arbeit geprägte Körper eines Bauarbeiters, die Nutzung des Körpers als Profisportler oder der stets nach außen gerichtete Körper eines Schauspielers. Körper können ohne Worte Geschichten erzählen.
Teil der Beobachtung eines Körpers ist sowohl die Intention als auch der Ausdruck in Worten, Taten und Gesten. Das Besondere am Körperausdruck ist seine unmittelbare und ganzheitliche Wirkung. Häufig entzieht sich dieser Eindruck der rationalen Beurteilung. Die Wirkung geschieht schnell und nicht selten unbewusst.
DER RHYTHMUS WÄHREND DER INTERAKTION
Jede Interaktion zwischen Menschen trägt einen Rhythmus in sich. Er zeigt sich in der Wortgeschwindigkeit, den Pausen, den Betonungen und dem Wechsel der Geschwindigkeit. Der Rhythmus unterstreicht die zeitliche Komponente der Kommunikation. Jeder Mensch kommuniziert nach rhythmischen Abläufen. Im Verlauf der Kommunikation zwischen Menschen entsteht ein gemeinsamer Rhythmus. Dessen Qualität ist ein wesentliches Merkmal für die Wirksamkeit der Kommunikation. In wichtigen Übergängen des Lebens kommt dem Rhythmus der Betroff enen eine sehr große Bedeutung für die weitere Entwicklung zu. Eine tiefe Liebesbeziehung wird den Rhythmus der Liebenden im Herzen synchronisieren. In der genauen Beobachtung des Gegenübers bei Konflikten wird der Rhythmus häufig genutzt, um mehr über den anderen zu erfahren und um die Chancen für den erwünschten Sieg erkennen zu können. Starke Gemeinschaften wie Familien, erfolgreiche Vereine und Organisationen erfahren in den wesentlichen Phasen des Zusammenseins eine Harmonisierung auf der Ebene des Rhythmus.
DER AUSDRUCK DER PRÄSENZ IM GESTERN – HEUTE – MORGEN
Es ist gut möglich, dass die Spezies »Mensch«die einzige auf der Erde ist, die sich gedanklich in verschiedenen Zeitzonen befinden kann. Ein traumatisierter Mensch, zum Beispiel, wird innerlich häufig vergangenen Bildern verhaftet sein. Ein sogenannter »Tagträumer«hingegen überlagert das aktuell Erlebte durch eine Vielzahl innerer Wunschvorstellungen.
Wenn zwei Menschen miteinander reden und sich dabei innerlich in unterschiedlichen Zeitbezügen befinden, kann dies für eine einvernehmliche Verständigung sehr hinderlich sein. Nur stellt sich hier die Frage, ob der Zeitbezug nach außen hin sichtbar ist.
Der Körperausdruck kann eindeutig erkannt und beschrieben werden. Er ist stets im aktuellen Moment anwesend. Der dem Körperausdruck zugrunde liegende Zeitbezug hingegen ist nicht immer direkt erkennbar. Oder wissen wir immer, in welcher Zeit ein Tagträumer gerade schwelgt? Der zeitliche Bezugsrahmen ist oft nicht die Gegenwart, sondern entweder die Vergangenheit oder die Zukunft. Die Inhalte des Gegenübers beziehen sich auf »gestern«oder »morgen«. Die sprachlichen Mittel wären gut geeignet, den Zeitbezug präzise auszudrücken. Häufig fehlt jedoch beim Sender das für den Empfänger notwendige Bewusstsein, um den Gesamtzusammenhang klar verständlich zu formulieren. In Beziehungen zwischen Menschen können sich laufend Unterschiede in der zeitlichen Bezugnahme zeigen. Dies kann Menschen trennen, da der innere zeitliche Bezugsrahmen häufig nicht oder nur zum Teil vom Gegenüber erkannt werden kann.
DIE ORGANISCHEN VERBINDUNGEN
Für das Leben der Menschen haben die Organe eine tragende Bedeutung. Sie sind im Körper miteinander verbunden und befinden sich in einem laufenden Austausch. Zudem üben sie eine zentrale Rolle bei der Ver- und Entsorgung unseres Körpers aus. Auch aus seelischer Sicht kommt ihnen eine tragende Rolle zu. Sie senden Impulse an den Menschen. Die Organe reagieren laufend auf Impulse von außen, wie zum Beispiel eine Veränderung der Außentemperatur oder der Windstärke. Sie bestimmen in der Gesamtsicht in großem Umfang unsere Bedürfnisse. Jede Kommunikation zwischen Menschen wird wesentlich von den Organen mitbestimmt. Und umgekehrt: Die Organe werden auch von dem Ablauf einer zwischenmenschlichen Kommunikation unmittelbar beeinflusst. Denn jeder Kommunikationsprozess ist bei uns mit einem bestimmten Eindruck von der Gesamtsituation verbunden. Damit verbunden sind Emotionen, Bedürfnisse und Reaktionen, die allesamt in einer gewissen Wechselwirkung mit unseren Organen stehen.
DER AUSTAUSCH DER SINNE
Die Lage der Organe kann im Körper weitgehend genau bestimmt werden. Ihre Positionierung ist weitgehend konstant. Die Sinne hingegen sind anders. Sie sind ein System von Informationen, das eher in einer vernetzten Form erkannt werden kann. Wenn wir zum Beispiel vom »Sehsinn«sprechen, meinen wir das Auge und für unser Sehen notwendige Körperbestandteile. Wir betrachten die Sinne im Zusammenhang mit deren zentralen Rolle für den Menschen: der Vernetzung von Eindrücken. Ein sinnlicher Vorgang ist stets mit einer Vibration auf der Ebene des Sinnesorgans und der damit zusammenhängenden Körperteile verbunden. Mit jeder sinnlichen Wahrnehmung findet eine Vibration statt. Selbst wenn sie noch so klein ist – sie kann im Körper wahrgenommen und erfasst werden. Jede Kommunikation ist ein sinnlicher Vorgang. Die Sinnlichkeit ist eine wesentliche Einflussgröße für unser menschliches Zusammenleben.
Zusätzlich findet ein intensiver Austausch mit der uns umgebenden Natur statt. Auch das sind sinnliche Wechselwirkungen. Wir verarbeiten Licht, Farben und Düfte. Zeitgleich geben wir sinnliche Signale von uns, die von unserer Umgebung wahrgenommen werden. Unser Leben besteht aus einem permanenten Austausch auf sinnlicher Ebene.
Die sinnliche Wahrnehmung trägt stark zur Nachhaltigkeit der...
| Erscheint lt. Verlag | 9.5.2025 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Edition jetzt |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
| Schlagworte | achtsamkeit für berufstätige • Achtsamkeitsübungen für den Alltag • Bewusstseinsentwicklung • Buch über innere Stärke • Gesundheitsratgeber • Heilung durch Bewusstsein Ratgeber Persönlichkeitsentwicklung • Job & Karriere • Lebenshilfe • Mindful Living Achtsames Leben • Persönlichkeitsentwicklung • Praktische Tipps für Entschleunigung • Ratgeber für seelische Balance • Soul Awakening Seelenerwachen • Soul Connection für bewusste Lebensgestaltung • Spiritual Growth Spirituelles Wachstum • Spiritualität im Berufsleben integrieren • Spiritueller Weg zur Gelassenheit • Stress • Stressabbau im Alltag Selbsthilfe für gestresste Menschen • Verbindung zwischen Seele und Handeln |
| ISBN-13 | 9783759790972 / 9783759790972 |
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