The self-defence mini handbook (eBook)
78 Seiten
BoD - Books on Demand (Verlag)
978-91-8114-461-1 (ISBN)
The booklet focuses on core principles and simple techniques aimed at helping you escape violence. Here is a review by Tasha Ina Church The founder of ElleLiveAction:
Empowerment Self-Defense is a necessity, something everyone can benefit from. It goes beyond physical moves to encompass verbal self-defense, boundary setting, de-escalation and so much more! I read Adam Ivehags Booklet and loved what he had to say about ESD! We need more Adams in the world spreading the word about this work. His visuals were helpful to understand the material! As someone with 24 years in this field, I found what he had to say about empowerment self-defense helpful and on point! It is definitely worth a read!
| Erscheint lt. Verlag | 8.10.2024 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung |
| Schlagworte | ElleLiveAction • ESD • Ivehag • Self Defence • självförsvar |
| ISBN-10 | 91-8114-461-X / 918114461X |
| ISBN-13 | 978-91-8114-461-1 / 9789181144611 |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Wasserzeichen)DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasserzeichen und ist damit für Sie personalisiert. Bei einer missbräuchlichen Weitergabe des eBooks an Dritte ist eine Rückverfolgung an die Quelle möglich.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
