Blick ins Buch

Alleskönner Zimt

gesunder Gewürz-Allrounder in der Küche, effektives Hausmittel gegen Beschwerden, sanfte Naturkosmetik für den ganzen Körper

Nancy Chen (Autor)

Buch | Softcover

192 Seiten

2023 | 1. Auflage
riva (Verlag)
978-3-7423-2457-3 (ISBN)

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Das Wundergewürz für optimale Gesundheit, natürliche Schönheit und ein frisches Zuhause Zimt ist ein wahrer Alleskönner! Die in dem zarten braunen Pulver enthaltenen Wirkstoffe können nachweislich Entzündungen hemmen, den Blutzucker regulieren und die Gehirnfunktion steigern, was die Behandlung von Demenzerkrankungen positiv unterstützen kann. Aber auch alltägliche Beschwerden lassen sich damit effektiv lindern, wie zum Beispiel: -Verdauungsprobleme -Blähungen -Menstruationsbeschwerden -Husten Neben den gesundheitlichen Vorteilen zeigt die Ernährungsexpertin Nancy Chen, wie Zimt äußerlich angewandt wirkungsvoll Akne bekämpft, sich als Zahnbleaching, Körperpeeling und Badezusatz verwenden lässt oder wie Sie Ihr Zuhause damit nachhaltig frisch und sauber halten können. Nicht zuletzt verrät sie, wie Sie Zimt ganz leicht in Ihre Ernährung integrieren können: Egal ob herzhaftes Curry, glutenfreies Gebäck oder wärmender Chai Latte, dank Zimt wird jedes Gericht zu einem aromatischen Erlebnis. Entdecken Sie mit den mehr als 100 Rezepten und Anleitungen die vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten des Zimts - damit Sie sich von Kopf bis Fuß rundum wohlfühlen!

Nancy Chen ist Lifestyle-Bloggerin, Expertin im digitalen Marketing und zertifizierte Fitness- und Ernährungscoachin. Als ehemalige Leistungsschwimmerin spielen Gesundheit und eine ausgewogene Ernährung schon seit Kinderjahren eine wichtige Rolle in ihrem Leben. Gepaart mit ihrem Wissen über Heilpflanzen teilt sie ihre Expertise auf ihrem Blog »Nourish by Nancy« mit einem weltweiten Publikum.

Erscheinungsdatum	11.11.2023
Übersetzer	Martin Rometsch
Zusatzinfo	Illustrationen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	125 x 187 mm
Gewicht	320 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Cellulite • Ceylon • Diabetis • DIY • Fermentieren • Geschmacksverstärker • Haarwachstum anregen • Herz-Kreislauf • Immunsystem stärken • Kochen • Pilzinfektion • Raumduft • Schmerzmittel • Stimmungsaufheller • Verdauung
ISBN-10	3-7423-2457-8 / 3742324578
ISBN-13	978-3-7423-2457-3 / 9783742324573
Zustand	Neuware