La preparación física en el baloncesto (eBook)
216 Seiten
Paidotribo (Verlag)
978-84-9910-866-7 (ISBN)
Este libro, pensado sobre todo para los entrenadores, le enseñará: los principios de la preparación física; cómo mejorar la velocidad y la explosividad; los ejercicios y los encadenamientos; los movimientos de musculación; cómo planificar las sesiones de entrenamiento; cómo preparar físicamente a los jóvenes y cómo evaluar las cualidades del jugador de baloncesto.
| Erscheint lt. Verlag | 19.6.2019 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Baloncesto | Baloncesto |
| Verlagsort | Badalona |
| Sprache | spanisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Ballsport |
| Schlagworte | baloncesto • Canasta • cancha • ejercicio • entrenamiento • fuerzaexplosiva • movimiento • musculación • PreparaciónFísica • velocidad |
| ISBN-10 | 84-9910-866-0 / 8499108660 |
| ISBN-13 | 978-84-9910-866-7 / 9788499108667 |
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