Blick ins Buch

Glauben Sie nicht alles, was Sie denken

Die Anleitung für ein gesundes und glückliches Hirn

Valerija Sipos, Ulrich Schweiger (Autoren)

Buch | Softcover

304 Seiten

2019 | 1. Auflage
Verlag Herder
978-3-451-03195-3 (ISBN)

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Das Gehirn ist ein Werkzeug, dessen Anwendung Gefahren und Risiken birgt. Wer diese Nebenwirkung nicht beachtet, kann sich unglücklich machen! Dieses informative und fundierte Sachbuch beschreibt kurzweilig, wie man mit dem richtigen Wissen über die Risiken und Nebenwirkungen des Gehirns gezielt die psychische Gesundheit fördern kann.

Dr. Dipl.-Psych. Valerija Sipos ist Psychologische Psychotherapeutin und Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin. Zurzeit ist sie als Leitende Psychologin in der Erwachsenenpsychiatrie am Helios Hanseklinikum Stralsund tätig.

Prof. Dr. Ulrich Schweiger († 2023) war Facharzt für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatische Medizin. Zuletzt war er als Chefarzt am Helios Hanseklinikum Stralsund tätig.

Erscheinungsdatum	15.05.2019
Reihe/Serie	Herder Spektrum
Sprache	deutsch
Maße	120 x 190 mm
Gewicht	252 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Aufmerksamkeit • Denken • Depression • Depressionen verstehen • Emotionen • Erinnerungen • Gehirn • Gehirngesundheit • Gesundheit • Grübelfalle • Hirnforschung • Kognition • Mit Depressionen leben • Psychiatrie • Psychische Erkrankung • Psychische Störung • Psychologie • Selbsterkenntnis • Sorgen • Verhalten • Verhaltensforschung
ISBN-10	3-451-03195-7 / 3451031957
ISBN-13	978-3-451-03195-3 / 9783451031953
Zustand	Neuware