Ketogenic Mediterranean Diet - Robert Santos-Prowse

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Ketogenic Mediterranean Diet (eBook)

A Low-Carb Approach to the Fresh-and-Delicious, Heart-Smart Lifestyle

Robert Santos-Prowse (Autor)

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2017 | 1. Auflage
192 Seiten
Ulysses Press (Verlag)
978-1-61243-657-9 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

COMBINE THE LOW-CARB, FAT-BURNING KETOGENIC DIET WITH THE DELICIOUS, HEART-SMART MEDITERRANEAN LIFESTYLE ULTIMATE HEALTHY EATINGThe heart-smart and brain-healthy Mediterranean diet offers you an easy-to-follow lifestyle for losing weight while enjoying crisp produce, freshly caught fish and healthy fats. Now, the innovative program in this book supercharges this time-tested diet by applying the scientifically proven fat-burning approach of the ketogenic diet.The Ketogenic Mediterranean Diet will help you:*,Change the way your body uses energy*,End your carb cravings*,Dramatically reduce fat storage*,Reduce your risk of heart disease and diabetesThe recipes, tips and meal plans in this book will help you prepare delicious dishes like Tomato Basil Zucchini Pasta, Cloud Bread and Chocolate Mug Cake, all while losing weight and eating healthy.

Transition to a sustainable way of eating that will keep you healthy for years to come with this hybrid of two popular diets: keto and Mediterranean.The heart-smart and brain-healthy Mediterranean diet offers you an easy-to-follow lifestyle for losing weight while enjoying crisp produce, freshly caught fish and healthy fats. Now, the innovative program in this book supercharges this time-tested diet by applying the scientifically proven fat-burning approach of the ketogenic diet.The Ketogenic Mediterranean Diet will help you:Change the way your body uses energyEnd your carb cravingsDramatically reduce fat storageReduce your risk of heart disease and diabetesThe recipes, tips and meal plans in this book will help you prepare delicious dishes like Tomato Basil Zucchini Pasta, Cloud Bread and Chocolate Mug Cake, all while losing weight and eating healthy.

Erscheint lt. Verlag	10.1.2017
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
ISBN-10	1-61243-657-9 / 1612436579
ISBN-13	978-1-61243-657-9 / 9781612436579

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