Low Carb typgerecht express
70 schnelle Schlankrezepte für Eilige
Seiten
2018
Südwest (Verlag)
978-3-517-09685-8 (ISBN)
Südwest (Verlag)
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lt;b>Schnell schlank gekocht
Den individuellen Low-Carb-Plan gibt es jetzt auch für Eilige und Faule, denn wer hat schon immer Zeit und Lust, lange in der Küche zu stehen. Ein einfacher Test zeigt, welche Kohlenhydratmenge angebracht ist, und schon geht es los: Die unkomplizierten Rezepte sind mit ein paar Zutaten in 10, 20 oder 30 Minuten zubereitet. Lunch to go im Glas und Ruck-Zuck-Abendessen machen entspanntes und genussvolles Abnehmen möglich: wenige Kohlenhydrate, noch weniger Stress.
Den individuellen Low-Carb-Plan gibt es jetzt auch für Eilige und Faule, denn wer hat schon immer Zeit und Lust, lange in der Küche zu stehen. Ein einfacher Test zeigt, welche Kohlenhydratmenge angebracht ist, und schon geht es los: Die unkomplizierten Rezepte sind mit ein paar Zutaten in 10, 20 oder 30 Minuten zubereitet. Lunch to go im Glas und Ruck-Zuck-Abendessen machen entspanntes und genussvolles Abnehmen möglich: wenige Kohlenhydrate, noch weniger Stress.
Marina Lommel ist Ernährungswissenschaftlerin mit dem Spezialgebiet der ketogenen Ernährung und Gründerin der Online-Plattform Foodpunk. Sie hat bereits tausende Kunden individuell zu den Themen Low Carb und Keto beraten und zu ihrem persönlichen Abnehmziel geführt. Auf diese Weise ist die Foodpunk-Community auf mittlerweile 70.000 Fans angewachsen. 2017 wurde die Autorin von Deutschlands größter Paleo-Community zum Health Hero des Jahres gekürt.
| Erscheinungsdatum | 19.02.2018 |
|---|---|
| Zusatzinfo | ca. 40 Farbfotos |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 197 x 240 mm |
| Gewicht | 552 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten | |
| Schlagworte | Abnehmen • Abnehmprogramm • Diät • Ernährung • Essen ohne Kohlenhydrate • Foodpunk • ketogen • Ketogene Ernährung • Kohlenhydratarm • Kohlenhydratarme Ernährung • kohlenhydratfrei • LCHF • Low Carb High Fat • Ohne Kohlenhydrate • schnelle Küche • Zucker • zuckerfrei |
| ISBN-10 | 3-517-09685-7 / 3517096857 |
| ISBN-13 | 978-3-517-09685-8 / 9783517096858 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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