Die kleine Schlafschule (eBook)
158 Seiten
Mabuse-Verlag
978-3-86321-267-4 (ISBN)
Wer richtig reagieren will, dem hilft die Schlafschule - mit fundiertem Hintergrundwissen, aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Tipps.
Jürgen Zulley, geb. 1945, Dipl.-Ing., Dipl.-Psych., Professor für Biologische Psychologie in Regensburg, gilt als einer der renommiertesten Schlafexperten in Deutschland. Im Mabuse-Verlag erschienen bereits "Unsere Innere Uhr" und "Wach und fit". Barbara Knab, Dr., Dipl.-Psych., ist Wissenschaftsautorin mit den Schwerpunkten Psychologie und Psychiatrie. Ihre Bücher, Artikel und Vorträge sind gleichermaßen verständlich wie wissenschaftlich aktuell. Als approbierte Psychotherapeutin ist sie auf Schlafstörungen spezialisiert. Sie bloggt über Schlaf und Chronobiologie auf psychologie-blog.barbara-knab.de.
Erscheint lt. Verlag | 21.1.2016 |
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Reihe/Serie | Erste Hilfen |
Verlagsort | Frankfurt am Main |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
Schlagworte | Innere Uhr • Ratgeber • Schlaf • Schlafen • Schlafstörung |
ISBN-10 | 3-86321-267-3 / 3863212673 |
ISBN-13 | 978-3-86321-267-4 / 9783863212674 |
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Größe: 449 KB
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