Die Allergie-Bibel. Ursachen - Symptome - Behandlung
Mankau Verlag
9783863744618 (ISBN)
- Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage - Artikel merken
Millionen Menschen mit diffusen Beschwerden wissen nicht, dass für ihre gesundheitlichen Probleme versteckte Allergien verantwortlich sind. "Die Allergie-Bibel" liefert Antworten auf die wichtigsten Fragen und bietet umfassendes Wissen:
- Zuverlässiges Erkennen von Allergien und deren Ursachen
- Die wirksamsten schulmedizinischen und naturheilkundlichen Behandlungsmethoden sowie praktische Tipps für den Umgang mit Allergiesymptomen
- Nützliche Informationen über die zunehmenden Lebensmittel- und Umweltunverträglichkeiten
- Empfehlungen zur Minimierung von Allergenen und Hilfe bei Haustier- und Pollenallergien
- (Selbst-)Hilfe von A bis Z: Allergiemedikamente, Nahrungsergänzungsmittel und andere Behandlungsmöglichkeiten
Millionen Menschen mit diffusen Beschwerden wissen nicht, dass für ihre gesundheitlichen Probleme versteckte Allergien und Unverträglichkeiten verantwortlich sind.
Allergiesymptome treten meist rasch auf und reichen von leichten, lästigen Beschwerden - wie Niesen oder Juckreiz - über kräftezehrendes Asthma bis hin zu schweren, teils lebensgefährlichen Reaktionen wie dem gefürchteten anaphylaktischen Schock.
"Die Allergie-Bibel" wurde von einem Pharmakologen und einer Ärztin verfasst und liefert Antworten auf die wichtigsten Fragen: Woran erkenne ich, dass ich an einer Allergie leide? Wodurch wird sie ausgelöst? Wie wirkt sie sich auf die Gesundheit aus? Und was ist zu tun, um sie zu überwinden?
Das verständlich geschriebene, hoch aktuelle Buch bietet umfassendes Wissen:
- Zuverlässiges Erkennen von Allergien und deren Ursachen
- Die wirksamsten schulmedizinischen und naturheilkundlichen Behandlungsmethoden sowie bewährte Ratschläge und praktische Tipps für den Umgang mit Allergiesymptomen zu Hause, in der Freizeit und am Arbeitsplatz
- Nützliche Informationen über die zunehmenden Lebensmittel- und Umweltunverträglichkeiten
- Empfehlungen zur Minimierung der Allergene in geschlossenen Räumen, zur Verringerung von allergischen Reaktionen (z.B. auf Pollen oder Haustiere) und für notwendige Reisevorbereitungen
- Sinnvolle (Selbst-)Hilfe von A bis Z: Allergiemedikamente, Nahrungsergänzungsmittel und alternative Behandlungsmöglichkeiten
Dr. Earl Mindell ist approbierter Pharmazeut und Collegedozent. Für seine Beiträge zur Herstellung von Bioprodukten wurde ihm 2002 der President’s Award der National Nutritional Food Association verliehen, und 2007 wurde er in die Hall of Fame der California Pharmacists Association aufgenommen. Dr. Mindell ist Mitglied des Direktoriums des California College of Natural Medicine und gehört der Beratungsgruppe des Dekans der School of Pharmacy an der Chapman University an. Er ist preisgekrönter Autor von mehr als zwanzig Bestsellern, darunter "Die Vitamin-Bibel". Im Mankau Verlag ist sein Buch "Der Happiness-Effekt" erschienen.
Dr. Pamela Wartian Smith ist Vertreterin der American Academy of Anti-Aging Physicians und Leiterin des Master’s Program in Medical Sciences an der University of South Florida College of Medicine, das sich auf Stoffwechsel- und Ernährungstherapien konzentriert. Dr. Smith ist Expertin auf den Gebieten Wohlbefinden und Anti-Aging. Sie leitet das Center for Healthy Living mit Niederlassungen in Michigan und Florida. Außerdem ist sie Autorin mehrerer Bestseller wie "What You Must Know About Vitamins, Minerals, Herbs & More", "What You Must Know About Women’s Hormones", "What You Must Know About Memory Loss" und "Why You Can’t Lose Weight".
INHALT
Einleitung
TEIL 1: DAS ALLERGIEPROBLEM
Kapitel 1 - Die Allergieepidemie
Kapitel 2 - Lebensmittelallergie und -unverträglichkeit
Kapitel 3 - Gut leben mit Asthma 61
Kapitel 4 - Allergie gegen Latex und Chemikalien
Kapitel 5 - Heuschnupfen sowie andere saisonale Allergien
Kapitel 6 - Vermeidung von Ekzemen und Dermatitis
TEIL 2: VERÄNDERUNGEN DER LEBENSGEWOHNHEITEN
Kapitel 7 - Allergien am Arbeitsplatz
Kapitel 8 - Machen Sie Ihr Zuhause allergikergerecht
Kapitel 9 - Mit Haustieren leben
Kapitel 10 - Allergiker auf Reisen
TEIL 3: ALLERGIEBEHANDLUNGEN
Kapitel 11 - Ein Leitfaden für Nahrungsergänzungsmittel gegen Allergien und Asthma
Kapitel 12 - Ein Leitfaden für Medikamente gegen Allergien und Asthma
Kapitel 13 - Alternative Behandlungsmöglichkeiten
Schlussfolgerung
Anmerkungen der Redaktion
Ressourcen
Quellenangaben
Über die Autoren
Stichwortregister
"Der Ratgeber informiert ausführlich über Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und alternative Therapien bei Allergieerkrankungen. Im Fokus stehen die häufigsten Erscheinungsformen wie Lebensmittelunverträglichkeit, Asthma, Heuschnupfen, Dermatitis und Latex- und Umwelt-Allergien. Schon mit einfachen Veränderungen im Alltag lassen sich die Beschwerden lindern, indem man den Arbeitsplatz oder die Wohnung allergikergerecht einrichtet oder bestimmte Regeln auf Reisen oder im Umgang mit Haustieren beachtet. Die Autoren, ein Pharmazeut und Kräuterexperte sowie eine auf Stoffwechsel- und Ernährungstherapien spezialisierte Ärztin befürworten eine Behandlung auf naturheilkundlicher oder komplementärmedizinischer Basis. In einer Art Leitfaden erläutern sie 60 Ergänzungsmittel, aber auch - kritisch - handelsübliche Medikamente, deren Anwendung und Wirkungsweise. Zur alternativen Behandlung empfehlen sie Methoden wie Yoga, Akupunktur, Hypno- oder Atemtherapie."
Claudia Dostler, ekz-Informationsdienst 2018/28
"Viele Menschen haben unzählige Arztbesuche und Behandlungen hinter sich, ehe eine Allergie diagnostiziert wird. Mit der 'Allergie- Bibel', die von einem Pharmakologen und einer Ärztin verfasst wurde, will der Mankau-Verlag helfen, Allergien zu erkennen, um Auslöser vermeiden zu können. Die Fachleute geben Anleitungen zur Selbsthilfe und zu alternativen Behandlungsmethoden."
Preußische Allgemeine Zeitung, Nr. 22, 1. Juni 2018
Rezension zum amerik. Originaltitel:
"Allergien - auf Pollen, verschiedene Lebensmittel und andere Substanzen - sind auf dem Vormarsch, und sie betreffen bereits 30% aller Erwachsenen und 40% aller Kinder. Frei verkäufliche Medikamente unterdrücken nur die Symptome, ohne die Ursache zu behandeln, und Sie sind noch nicht bereit, sich einer Hyposensibilisierung [allergy shots] zu unterziehen. Also was tun? Am besten fangen Sie damit an, 'Die Allergie-Bibel' zu lesen. Die Autoren Earl Mindell und Pamela Smith zeigen auf, dass das Problem oft über eine laufende Nase, Bauchgrimmen oder Hautausschläge hinausgeht, so unangenehm diese sein mögen; allergische Reaktionen begünstigen möglicherweise chronische Entzündungen, die 'gesundes Gewebe und Organe schädigen können'. Mindell und Smith bieten Ratschläge für einen 'allergiesicheren' Arbeitsplatz und eine ebensolche Wohnung ebenso an wie Vorschläge für ein Leben mit Haustieren (...) und Sicherheit auf Reisen (...). Sie beschreiben auch die 'Top60' der Anti-Allergie- und -Asthma-Nahrungsergänzungsmittel (...) und bieten einen Überblick über konventionelle Behandlungsmethoden. Allergien sind nicht nur lästig - sie sind Zeichen eines Ungleichgewichts im Immunsystem. Die 'Allergie-Bibel' kann Ihnen dabei helfen, mehr zu tun, als nur die Symptome in Schach zu halten."
Lisa James, Energy Times
Rezension zum amerik. Originaltitel:
"Mindell, Gesundheits-Bestsellerautor, approbierter Apotheker und Pflanzenheilkundiger mit einem Doktortitel in Ernährungswissenschaften, und Ärztin Smith bieten einen hilfreichen Überblick über Allergien und entsprechende Heilmittel. (...) [Sie] bringen dazu viele faszinierende Einzelheiten (...). Ihre Ratschläge beinhalten Lebensstil- und Ernährungsumstellungen in Kombination mit pflanzlichen Heilmitteln, die etwa Bromelain, Quercetin oder Brennnesseln beinhalten, was LeserInnen interessieren wird, die Rat suchen für ein 'Leben mit möglichst wenig [synthetischen] Medikamenten'."
Karen Springer, Booklist Advanced Review
"'Die Allergie-Bibel' liefert fundierte, gut verständliche Informationen und viele Tipps zur Selbsthilfe."
bella Nr. 30/2018
((Auszug aus Kapitel 8))
MACHEN SIE IHR ZUHAUSE ALLERGIKERGERECHT
Angeblich ist Ihr Zuhause ja Ihre Burg, das heißt Ihr Schutzraum vor den Gefahrender Außenwelt. Doch wenn Sie an Allergien oder Asthma leiden, werden Sievielleicht schockiert sein zu erfahren, dass Ihr Zuhause für Sie einer der gefährlichsten Orte auf der Welt sein kann.
Selbst in den besten Wohnungen lauern zahlreiche Allergene. Vielen von Ihnen ist bekannt, dass Hausstaubmilben, Schimmel, Haustiere und das Passivrauchen potenzielle Allergie- und Asthmaauslöser sind. Was Ihnen aber vielleicht nicht klar ist, das ist die Tatsache, dass die Luft, die Sie in Ihrem Zuhause einatmen, noch schadstoffbelasteter sein kann als die Außenluft. Laut Aussage der Environment Protection Agency (EPA; US-Umweltschutzbehörde) kann die Schadstoffbelastung in Innenräumen zwei- bis fünfmal höher sein als die der Außenluft. Und wie die Schadstoffbelastung der Außenluft kann auch die der Innenluft bei empfindlichen Menschen Asthma- und Allergiesymptome verschlimmern. Aufgrund der Tatsache, dass Sie so viel Zeit zu Hause verbringen, kann die Innenraumverschmutzung für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden eine größere Gefahr darstellen als die Außenluft.
Zum Glück können wir einfache und praktikable Maßnahmen ergreifen, um unser Zuhause so allergen- und schadstofffrei zu halten wie nur möglich, und damit die Allergie- und Asthmasymptome zu reduzieren. Bevor wir näher darauf eingehen, wie bestimmte Probleme zu beheben sind, wollen wir ein paar allgemeine Ratschläge geben. Wenn es darum geht, Ihr Zuhause allergikerfreundlich zu machen, ist Wachsamkeit der Schlüssel zum Erfolg. Sie müssen stets auf der Hut sein und sich regelmäßig darum kümmern, Plagegeister wie Hausstaubmilben, Schimmel und potenzielle Gifte unter Kontrolle zu halten.
Eine Warnung: Es gibt viele "allergikerfreundliche" Produkte auf dem Markt, insbesondere Sprays und Reinigungsmittel, die Haushaltsallergene, wie Schimmel und Hausstaubmilben, abtöten sollen. Bitte verwenden Sie diese, falls überhaupt, nur sparsam. Viele dieser Produkte enthalten starke Chemikalien, deren langfristige Wirkung noch nicht bekannt ist. Sie könnten sich als absolut sicher erweisen, aber viele dieser Produkte wurden noch nicht getestet. Bedenken Sie, dass das Ziel der natürlichen Allergiekontrolle darin besteht, in einem Umfeld zu leben, das möglichst wenig mit Giften belastet ist. In den meisten Fällen genügt eine intensivere Raumpflege. Sie müssen in Ihrem Zuhause also nicht die chemische Keule auspacken.
Tatsächlich haben Wissenschaftler in einer jüngst vom National Institute of Environmental Health durchgeführten Studie herausgefunden, dass ganz einfache Dinge wie das häufige Waschen der Leintücher in heißem Wasser und regelmäßiges Saugen der Fußböden die Allergene in der Wohnung signifikant reduzieren. Das bedeutet selbstverständlich ein bisschen Mehrarbeit und Planung, als einfach irgendeine Chemikalie im Haus zu versprühen (was wirksam sein kann, aber auch nicht), doch der Lohn dieser Mühen sind am Ende eine bessere Gesundheit und ein geringerer Bedarf an "Notfallmedikamenten", die bekanntlich mit unvermeidlichen Nebenwirkungen verbunden sind.
Der Kampf gegen die mächtige Hausstaubmilbe
Für Allergiker und Asthmatiker ist die Hausstaubmilbe der Staatsfeind Nummer eins. Diese mikroskopisch kleinen spinnenähnlichen Tiere können Asthma auslösen und bestehendes Asthma und allergische Symptome verstärken. Hausstaubmilben finden sich buchstäblich in jedem Haushalt, aber in unterschiedlichem Ausmaß. Im Staub sind nicht notwendigerweise Milben enthalten - selbst wenn Ihre Wohnung staubig ist, ist Ihr Haus nicht unbedingt milbenverseucht. (...)
| Erscheinungsdatum | 07.05.2018 |
|---|---|
| Übersetzer | Theresia Übelhör |
| Verlagsort | Murnau a. Staffelsee |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 165 x 240 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Schlagworte | Allergene • Allergie • Asthma • Dr. Earl Mindell • Hausstauballergie • Heuschnupfen • Pollen • Tierhaarallergie • Unverträglichkeit |
| ISBN-13 | 9783863744618 / 9783863744618 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
aus dem Bereich
