Zum Hauptinhalt springen
Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de

Fit for Fresh

100 gesunde Smoothies, Säfte und Drinks

(Autor)

Buch
224 Seiten
2017
Neuer Umschau Buchverlag
978-3-86528-849-3 (ISBN)
CHF 25,90 inkl. MwSt
Fit-for-Fresh-Drinks sind bunt, gesund und halten für (fast) jedes Problem die richtige Lösung parat!

An Apple a day keeps the doctor away. Doch nicht nur Äpfel ersparen Ihnen den Gang zum Arzt! Diese Rezepte sorgen dafür, dass Sie stets ausreichend trinken und helfen auch noch bei allerhand Alltags-Wehwehchen: Von Magenproblemen über Müdigkeit bis hin zum Kater am Morgen danach - es stecken unglaubliche Kräfte in ganz normalen Lebensmitteln, wenn man sie richtig kombiniert. Mit wärmenden Tees, vitaminreichen Säften und Smoothies, sättigenden Shakes, fermentierten Getränken für den Darm und Durstlöschern für den Sport. Extra: Eine Immunkur hilft, gesund und fit durch die Erkältungssaison zu kommen.

Chantal Sandjon ist Ernährungswissenschaftlerin und liebt rohes Obst und Gemüse. Ihr Wissen zu den Vorteilen von Vitalkost gibt sie in Kursen und Workshops weiter. Die gebürtige Berlinerin lebt heute nach Stationen in Afrika und Großbritannien wieder in ihrer Heimatstadt, wo sie nicht nur Kochbücher schreibt, sondern auch Gedichte verfasst und als Spoken-Word-Künstlerin auftritt. Ein Leben so bunt wie eine Obstschale!

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 211 x 212 mm
Gewicht 726 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Grundkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte abnehm drink • Abnehmen mit Smoothies • Detox-Water • Drink • Durstlöscher • Eistee • Entsafter • Entschlacken • Erkältung • Fermentieren • fitness getränke • Gemüse Smoothies • Gesunde Ernährung • Gesunde Ernährung; Nonbooks • Gesunde Getränke • gesunde smoothies • grüne Smoothies • Immunsystem • infused water • Isotonische Getränke • Kefir • Kombucha • Limonade • mixer • Nährstoffe • Proteindrink • Saft • Säfte • Shake • Smoothie • Smoothie Bowls • Smoothie Rezepte • Smoothies • Superfood
ISBN-10 3-86528-849-9 / 3865288499
ISBN-13 978-3-86528-849-3 / 9783865288493
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
80 Wohlfühl-Rezepte mit Aromenfeuerwerk

von Katharina Küllmer

Buch | Hardcover (2025)
Edition Michael Fischer (Verlag)
CHF 49,90