Der Ultimative New York Body Plan

Das revolutionäre Ernährungs - und Fitness-System

David Kirsch (Autor)

Buch | Hardcover

256 Seiten

2017
riva (Verlag)
978-3-86883-987-6 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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In seinem New York Body Plan kombiniert David Kirsch die drei Grundsäulen des Fitness-Erfolgs: Bewegung, Motivation und Ernährung. Die täglichen Trainingseinheiten lassen sich bequem zu Hause und mit nur wenigen Geräten ausführen. Der ausgewogene Ernährungsplan hat das Ziel, Muskelgewebe schnell zu straffen und unnötiges Körperfett verschwinden zu lassen.

David Kirsch, im ersten Beruf Anwalt, ist New Yorks gefragtester Personal Trainer. In seinem "Madison Square Club" lassen sich die Reichen und Schönen in Form bringen. Zu seinen regelmäßigen Kunden zählen Supermodels wie Heidi Klum oder Naomi Campbell, aber auch zahlreiche Hollywood-Stars wie zum Beispiel Oscarpreisträgerin Rachel Weisz. David Kirsch ist Bestseller Autor des zwei Wochen Fitness Programms ”Der ultimative New York Body Plan“, des sechs Wochen Programms "Sound Mind - Sound Body" und des Buches "Die ultimative New York Diät".

Erscheinungsdatum	23.01.2017
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	170 x 240 mm
Gewicht	700 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte	Abnehmen • Bestseller • Diät • Fitness • Fitnesstraining • Heidi Klum • Krafttraining • Muskeltraining • Neuerscheinung • Neuerscheinungen • Training
ISBN-10	3-86883-987-9 / 3868839879
ISBN-13	978-3-86883-987-6 / 9783868839876
Zustand	Neuware