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Mitgefühl (eBook)

Offen und empathisch sich selbst und dem Leben neu begegnen

(Autor)

eBook Download: EPUB
2016 | 1. Auflage
304 Seiten
O.W. Barth eBook (Verlag)
978-3-426-42419-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Mitgefühl - Thupten Jinpa
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Thupten Jinpa hat an der Stanford Medical School ein bahnbrechendes Mitgefühl-Training initiiert. Eines seiner interessantesten Forschungsergebnisse bestand in der Erkenntnis, dass viele Mitgefühl zunächst einmal fürchten. Sind wir zu mitfühlend mit anderen oder auch mit uns selbst, so denken wir, dass wir zu weich und verletzlich werden könnten.
Auf der Basis klassischer buddhistischer und moderner westlicher Psychologie sowie zahlreichen illustrierenden Geschichten auch aus seinem eigenen außergewöhnlichen Leben zeigt uns Thupten Jinpa, wie sich Mitgefühl trainieren lässt. So können wir Stress und Depressivität abbauen, unsere Gesundheit verbessern und unsere besten Absichten für uns und die Welt um uns herum umsetzen.

Dr. Thupten Jinpa ist Präsident des berühmten "Mind and Life Institute", gegründet vom Dalai Lama zur Begegnung von Buddhismus und westlicher Wissenschaft. Der langjährige Übersetzer ins Englische und Vertraute des Dalai Lama war als junger Mann Mönch und lebt nun schon seit vielen Jahren mit seiner Familie in Montreal, Kanada.

Erscheint lt. Verlag 25.2.2016
Übersetzer Horst Kappen
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Östliche Weisheit / Alte Kulturen
Geisteswissenschaften
Schlagworte Achtsamkeit • Beziehungen verbessern • Buddhismus • buddhismus buch • buddhismus bücher • Buddhistische Lebenskunst • Herz • lebenshilfe bücher • Liebe • Mentales Training • Mentaltraining • Mitgefühl • Persönliche Entwicklung • Persönlichkeitsentwicklung buch • Psychologische Forschung • Ratgeber Leben • Ratgeber Lebensführung • Spiritualität • Spiritualität Alltag • spiritualität bücher • spirituelle Bücher
ISBN-10 3-426-42419-3 / 3426424193
ISBN-13 978-3-426-42419-3 / 9783426424193
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