Blick ins Buch

Einfach ich selbst sein dürfen

Bessere Beziehungen mit sich und anderen durch die Positive Psychologie

Teresa Keller (Autor)

Buch | Softcover

240 Seiten

2016
Scorpio Verlag
978-3-95803-049-7 (ISBN)

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Teresa Keller, Expertin für Positive Psychologie, lädt ein, sich auf die eigenen Stärken und Potenziale zu konzentrieren. Ihr Buch begleitet den Leser mit zahlreichen Übungen und Beispielenauf dem Weg zu mehr Selbstwertgefühl, guten Beziehungen und Lebenszufriedenheit.

Ein Mutmacher aus der Positiven Psychologie mit spannenden Tests zur Selbsterforschung.

Wäre es nicht reizvoll, einmal zu überprüfen, obdie Rolle, die wir ausfüllen, wirklich zu uns passt? Statt uns mit anderen zu vergleichen und zu versuchen, uns äußeren Erwartungen anzupassen, lädt dieses Mutmachbuch zu mehr Selbstvertrauen ein: das,was wir können und haben,zu akzeptieren, zu genießen und wertzuschätzen.Dann können wir uns in unser eigenes Leben hineinentspannen undentfalten, was in uns steckt.

Dr. Teresa Keller ist promovierte Betriebswirtin, war viele Jahre Unternehmensberaterin und arbeitet heute als Coach und Beraterin. Zusammen mit dem von ihr gegründeten Flourishing Institut unterstützt sie Organisationen und Individuen dabei, Potenziale, Chancen und Kompetenzen zur vollen Entfaltung zu bringen. Sie lebt mit ihrer Familie in München.

Erscheinungsdatum	31.03.2016
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Gewicht	337 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Flourishing • Martin Seligman • Positive Psychologie • Selbstakzeptanz • Selbsthilfe • Selbstliebe • Selbstvertrauen; Ratgeber • Selbstvertrauen stärken
ISBN-10	3-95803-049-1 / 3958030491
ISBN-13	978-3-95803-049-7 / 9783958030497
Zustand	Neuware