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Fitmacher Frühstück (eBook)

(Autor)

eBook Download: EPUB
2015 | 1. Auflage
128 Seiten
Dr. Oetker - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
978-3-7670-1575-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Fitmacher Frühstück - Dr. Oetker
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Der Tag wird noch schwer genug. Umso wichtiger ist deshalb ein leichtes und abwechslungsreiches Frühstück. Mal kernig und fruchtig mit Beeren-Nuss-Porridge oder Kiwi-Apfel-Salat mit Quark-Pancakes, mal gemixt und geshakt wie Paprika-Mandelmilch-Smoothies oder Green-Power-Drinks. Wer es lieber belegt und gefüllt mag, startet mit einem veganen süßen Sushi-Frühstück oder Hafer-Whoopies mit Frischkäse-Cream. Ganz klassisch gebacken und gestrichen muss aber auch nicht langweilig sein, sondern kann Buchweizen-Beeren-Muffins oder Bananenaufstrich bedeuten. Eins haben alle Ideen auf 128 Seiten gemeinsam: Sie enthalten maximal 600 Kalorien und 20 Gramm Fett. Perfekt!
Erscheint lt. Verlag 17.3.2015
Reihe/Serie Fitmacher
Fitmacher
Fitmacher
Verlagsort Hamburg
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte abwechslungsreich • Anfänger • Dr. Oetker • einfach • Einkaufszettelfunktion • FIT • Fotos • fruchtig • Frühstück • Frühstück • gelingsicher • Gesund • Kernig • Lecker • leicht • morgens • Müsli • Nutzerfreundlich • Obst • Rezepte • Schritt-für-schritt • starten • Timerfunktion • Variationen • Vital
ISBN-10 3-7670-1575-7 / 3767015757
ISBN-13 978-3-7670-1575-3 / 9783767015753
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