Finde dein inneres Gleichgewicht
Brunhild Hofmann, Diplom-Biochemikerin und Germanistin, begleitet seit nunmehr 20 Jahren Organisationen, Unternehmen und Einzelne als Beraterin und Coach. Als sie 2005 die Methode PSYCH-K® kennenlernte, vollzog sie den Wandel von ihrer rein naturwissenschaftlichen Ausrichtung hin zur spirituellen Führung. Seit 2007 lehrt sie PSYCH-K und geht ihrer Leidenschaft, dem Schreiben, nach. Ihr erstes Buch PSYCH-K im täglichen Leben verhalf vielen Menschen auf den Weg zu einem Leben in Liebe und Freiheit. Ihre Botschaft ist einfach: Liebe dich – und du liebst alles, was dir begegnet. www.energyfocus.de www.brunhildhofmann.de
InhaltVorwort7Die unbekannte Chance: Das Tor zum Universum10Was du aussendest, kehrt zu dir zurück10Ein Gehirn - zwei Welten14Willkommen im integrierten Gehirn24Kohärenz von Kopf und Herz24Grüße an das Universum28Die Wissenschaft und Gott52Wunder in der Physik52Wie unsere Überzeugungen unsere Gene prägen53Das Schwerste und Einfachste zugleich: uns selbst lieben62Der Zyklus der Veränderung63Die Quintessenz94Wege vom Kopf ins Herz97Integration von rechter und linker Gehirnhälfte durch PSYCH-K®98Segnen - was ist das eigentlich?108Frieden durch Meditation110Zu Hause sein in der Natur113Tantrische Liebeskunst116Eins durch Liebe statt entzweit durch Urteilen122Überwindung der »zwiespältigen« Logik des Aristoteles124Verbunden sein statt polarisieren129Eins und eins ist elf132Kooperation ist unsere Zukunft139Wer liebt, lebt gesünder139Glück, das aus Frieden erwächst142Erfolg und Liebe145Nachwort150Literatur/Quellennachweis152
Ein Gehirn - zwei WeltenDr. Jill B. Taylor war erst Mitte dreißig, als sie einen Schlaganfall erlitt. Während sie realisierte, was in ihrer linken Gehirnhälfte passierte, war einer ihrer ersten Gedanken: »Oh, cool! So kann ich genau erleben, über was ich forsche!« Später berichtete sie, es sei für sie ein entscheidender Überlebensgrund gewesen, das zu bezeugen, was sie erfahren hatte. Und sie sei wieder völlig gesund geworden, weil »ich als ausgebildete Gehirnforscherin an die Fähigkeit meines Gehirnes glaubte, den neuronalen Kreislauf zu reparieren und wieder aufzunehmen.« Welch eine wunderbare Symbiose von Wissen und Glauben!Und hier ist ihr Zeugnis (Jill B. Taylor, Mit einem Schlag):Es passierte an einem Dezembermorgen. Es dauerte eine Weile, bis ihr die Diagnose bewusst wurde. Ein Hirnangiom platzte, und ihre linke Gehirnhälfte wurde mit Blut überschwemmt. Das führte zu Schmerzen auf der linken Seite ihrer Stirn sowie im rechten Arm und zu einer eingeschränkten Bewegungsfähigkeit. Nach und nach verlor sie ihr Vermögen, klar zu denken und zu sprechen. Sie nahm Sprache und Zahlen nur noch eingeschränkt wahr. Tatsächlich schaffte sie es trotzdem, bei ihrer Arbeitsstelle anzurufen. Dort wurde das Gestammel am anderen Ende der Leitung als das ihre erkannt. Ihr Kollege setzte die Rettung in Gang. Durch eine Operation und liebevolle Fürsorge während ihrer insgesamt achtjährigen Genesungszeit fand sie ins Leben zurück. Unterstützt wurde das durch ihre Willenskraft und ihren Glauben.Bahnbrechend und erleuchtend sind die Erfahrungen, die sie bei völligem Bewusstsein und in einem Zustand von rechtshirniger Dominanz machte.Um das zu verstehen, gehe ich kurz auf die Unterschiede unserer beiden Gehirnhälften ein:Unsere rechte und unsere linke Gehirnhälfte sind über Kreuz mit unseren Körperhälften verbunden. Das bedeutet, dass die rechte Körperseite der linken Gehirnhälfte zugeordnet wird und umgekehrt. Interessant ist, dass fast jeder Rechtshänder eine linkshemisphärische Dominanz aufweist (85 Prozent), genauso jedoch 60 Prozent aller Linkshänder. Dominanz bedeutet in diesem Fall eine höhere Aktivität in einer Gehirnhälfte. Die Aktivität in der linken Hemisphäre ist vor allem durch unsere Fähigkeit bedingt, verbale Sprache zu erschaffen und zu verstehen. Beide Gehirnhälften sind durch eine Art Brücke, das Corpus callosum, auf dem sie aufsitzen, verbunden.Während unsere linke Gehirnhälfte Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft aneinanderreiht, analysiert, vergleicht, Details erkennt und ständig mit uns plappert, existiert für unsere rechte Hemisphäre nur der Augenblick: Jetzt essen wir, jetzt lieben wir, jetzt freuen wir uns. »Durch die Aktivität der rechten Gehirnhälfte verwischen Grenzen. Alles und jeder ist eins.« (Jill B. Taylor)Es ist genial für uns Menschen, dass unsere beiden Gehirnhälften mit ihren Fähigkeiten wie Zahnräder ineinandergreifen und so ihre Wahrnehmungen zu einer einzigen verbinden. Eine integrierte Gehirnfunktion ist Voraussetzung für erfolgreiches Lernen und Leben. »Integriert« bedeutet, dass beide Gehirnhälften gemeinsam genutzt werden, sich ergänzen und optimieren. In unserer heutigen »linkshirnig dominanten« Welt bedeutet das, wir sollten die rechte Gehirnhälfte aktivieren und stärken. Studien belegen: Kinder, die durch Entspannungs- und Meditationstechniken lernen, ihre rechte Gehirnhälfte zu aktivieren, bewältigen ihren Schulalltag stressfreier und erfolgreicher. Auch strahlt die Aktivierung der rechten Hemisphäre auf die linke aus und führt insgesamt zu einer höheren Hirnaktivität (www.erfurt.unbesiegbarkeitsschule.de).Jill Taylors linke Gehirnhälfte »verstummte« immer mehr. Dadurch wurde die linkshirnige Dominanz durch eine rechtshirnige Dominanz ersetzt. »Während die Sprachzentren in meiner linken Gehirnhälfte immer stiller wurden und ich mich von den Erinnerungen an mein Leben löste, tröstete mich das friedliche Gefühl, das sich in mir ausbreitete. Mein Bewusstsein erhob sich in einen Zustand
| Erscheint lt. Verlag | 10.7.2010 |
|---|---|
| Verlagsort | Dorfen |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 185 mm |
| Gewicht | 256 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Brunhild Hofmann • Gehirn; Ratgeber • Gleichgewicht (Psychologie); Ratgeber • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche E • Meditation • Persönlichkeitstraining • Ratgeber • Selbstcoaching • Selbsthilfe |
| ISBN-13 | 9783867281386 / 9783867281386 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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