Schlemmen ohne Sorgen: Histaminarme Köstlichkeiten (eBook)

Mein persönlicher Weg von den Beschwerden zur Diagnose und zurück ins Leben

Emine Nowotny (Autor)

eBook Download: EPUB

2025 | 2. Auflage
78 Seiten
BoD - Books on Demand (Verlag)
978-3-8192-9297-2 (ISBN)

Infos

Diagnose Histaminintoleranz - was nun? Gesund leben, herzhaft lachen und trotzdem genießen! Dieses Buch ist mehr als ein Kochbuch. Es erzählt die wahre Geschichte einer Betroffenen, die nach einer lebensverändernden Anaphylaxie wieder Genuss, Freude und Humor in ihren Alltag bringt. Mit authentischen Einblicken, berührenden Momenten und einer großen Portion Witz führt die Autorin durch die Höhen und Tiefen des Lebens mit Histaminintoleranz. Über 20 einfach nachzukochende, histaminarme Rezepte zeigen, dass auch mit Einschränkungen kulinarisches Glück möglich ist. Ob für Betroffene, Angehörige oder Neugierige - dieses Buch ist eine Einladung zum Mitfühlen, Mitkochen und Mitlachen. Sind Sie bereit für eine Prise Hoffnung und eine Schüssel voller Geschmack?

Ich bin Emine, eine quirlige 38 jährige Mutter von vier Kindern und Besitzerin eines liebenswerten Pekinesen-Mischlings. Zusammen mit meinem wundervollen Verlobten nennen wir das malerische Niedersachsen unser Zuhause. Beruflich trage ich viele Hüte. Ich bin eine ausgebildete Feuerwehrfrau, die nun als Schulbegleiterin arbeitet und sich auf dem Weg zur Fachkraft in der häuslichen Pflege befindet. Darüber hinaus bin ich die Designerin hinter "Herzmaus" und Autorin von kreativen Büchern für Kinder und Erwachsene. In meiner Freizeit tauche ich gerne in die Welt der Bücher ein, genieße koreanische Serien und Filme.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 19.9.2025
• Reihe/Serie: Vom Schatten ins Licht: Mein Weg zurück ins Leben!
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
• Themenwelt: Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Innere Medizin
• Schlagworte: Alltag mit Histaminunverträglichkeit • Ernährung bei Unverträglichkeiten • Ernährung und Gesundheit • Gesund essen trotz Intoleranzen • Gesundheitstipps bei Intoleranzen • Gesund kochen leicht gemacht • Histaminarme Diät Alltag Erfahrungsbericht • Histaminfreie Ernährung Buch mit Humor • Histaminfrei kochen mit Herz • Histaminfrei leben • Histaminintoleranz Rezepte einfach • Intoleranz und Kochen • Kochbuch für Allergiker Anleitung Lebensmittel Liste • Kochbuch mit persönlicher Geschichte • Kochen trotz Nahrungsmittelunverträglichkeit • Leben mit Histamin Unverträglichkeit Ratgeber • Leidensweg Nahrungsmittel Unverträglichkeit • Nahrungsmittelallergien Food Guide Checkliste • Persönliche Geschichte Histaminintoleranz • Selbsthilfe bei Histaminintoleranz
• ISBN-10: 3-8192-9297-7 / 3819292977
• ISBN-13: 978-3-8192-9297-2 / 9783819292972