Autogenes Training und Phantasiereisen Grundkurs mit allen 7 Übungen
155 Minuten Entspannung pur von Peter H. U. Bahr Entspannungspädagoge und Rutengeher Doppel-CD
Seiten
| Ausstattung: Softcover
2013
|
4. Auflage Juni 2019
Peter Heinrich Uwe Bahr Gutes Leben! (Verlag)
400-867015838-6 (EAN)
Peter Heinrich Uwe Bahr Gutes Leben! (Verlag)
400-867015838-6 (EAN)
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Autogenes Training und Phantasiereisen von Peter H. U. Bahr - eine Art "Geheimwaffe" , die jedem Menschen zur Verfügung stehen könnte - wenn er nur davon wüsste ! Diese CD öffnet ein Tor zu neuen Möglichkeiten .
Ein kompletter Grundkurs im Autogenen Training mit allen 7 Übungen ( Schwere- , Wärme- , Herz- , Atmungs- , Sonnengeflechts- , Stirnkühle- und Schulter-Nackenfeld-Übung ) und sieben Phantasiereisen aus meinem Buch sowie einer kurzen Vorstellung meiner Person ( Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie , Entspannungspädagoge , Meditationsleiter ) auf einer Doppel-CD mit einer gesamten Spieldauer von 155 Minuten . Alle Stücke sind einzeln abspielbar und bauen Woche für Woche aufeinander auf . Soetwas gibt es auf dem Markt bisher auch in diesem Umfang nicht .
Jede Übung und jede Phantasiereise beginnt mit einer Einleitung , dass Sie sich in die Ihnen angenehmste Position begeben und endet mit der Rücknahme . In einem 20-seitigen Booklet sind alle Übungen und Übungsabläufe genau erläutert , wie auch die Geschichte des Autogenen Training und dessen Anwendungsgebiete . Kontaktdaten von mir sind ebenfalls angegeben .
Nach wissenschaftlichen Erkenntnissen hilft das Autogene Training nach Johannes Heinrich Schultz bei :
Bluthochdruck , Spannungskopfschmerz , Burn out , Belastungsstörungen , Tinnitus , Migräne , Asthma , Rheuma , Konzentrationsstörungen , Schlafstörungen , Störungen des vegetativen Nervensystems , chronischen Schmerzzuständen , Morbus Parkinson , emotionaler Instabilität , geringem Selbstwertgefühl , schlechtem allgemeinen Wohlbefinden , Heuschnupfen , Verdauungsstörungen , Nervosität , Hyperaktivität , Stress , Magenproblemen , es stärkt die Immunabwehr , es Unterstützt die Behandlung von Krebs ( Simonton-Methode ) , in Fortgeschrittenenkursen hilft es auch bei der Vorbereitung auf neue Lebensaufgaben oder Lebensziele , Hilft beim Eintritt in den Ruhestand , beim Abnehmen , bei der Rehabilitation nach einer Krankheit , bei der Prävention vor Krankheiten , der Gewichtsreduktion , hilft bei der Raucherentwöhnung und noch vielen weiteren Zielen …
Grundsätzlich ersetzt das Autogene Training bei Krankheiten nicht den Besuch beim Heilpraktiker oder Arzt .
Ein kompletter Grundkurs im Autogenen Training mit allen 7 Übungen ( Schwere- , Wärme- , Herz- , Atmungs- , Sonnengeflechts- , Stirnkühle- und Schulter-Nackenfeld-Übung ) und sieben Phantasiereisen aus meinem Buch sowie einer kurzen Vorstellung meiner Person ( Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie , Entspannungspädagoge , Meditationsleiter ) auf einer Doppel-CD mit einer gesamten Spieldauer von 155 Minuten . Alle Stücke sind einzeln abspielbar und bauen Woche für Woche aufeinander auf . Soetwas gibt es auf dem Markt bisher auch in diesem Umfang nicht .
Jede Übung und jede Phantasiereise beginnt mit einer Einleitung , dass Sie sich in die Ihnen angenehmste Position begeben und endet mit der Rücknahme . In einem 20-seitigen Booklet sind alle Übungen und Übungsabläufe genau erläutert , wie auch die Geschichte des Autogenen Training und dessen Anwendungsgebiete . Kontaktdaten von mir sind ebenfalls angegeben .
Nach wissenschaftlichen Erkenntnissen hilft das Autogene Training nach Johannes Heinrich Schultz bei :
Bluthochdruck , Spannungskopfschmerz , Burn out , Belastungsstörungen , Tinnitus , Migräne , Asthma , Rheuma , Konzentrationsstörungen , Schlafstörungen , Störungen des vegetativen Nervensystems , chronischen Schmerzzuständen , Morbus Parkinson , emotionaler Instabilität , geringem Selbstwertgefühl , schlechtem allgemeinen Wohlbefinden , Heuschnupfen , Verdauungsstörungen , Nervosität , Hyperaktivität , Stress , Magenproblemen , es stärkt die Immunabwehr , es Unterstützt die Behandlung von Krebs ( Simonton-Methode ) , in Fortgeschrittenenkursen hilft es auch bei der Vorbereitung auf neue Lebensaufgaben oder Lebensziele , Hilft beim Eintritt in den Ruhestand , beim Abnehmen , bei der Rehabilitation nach einer Krankheit , bei der Prävention vor Krankheiten , der Gewichtsreduktion , hilft bei der Raucherentwöhnung und noch vielen weiteren Zielen …
Grundsätzlich ersetzt das Autogene Training bei Krankheiten nicht den Besuch beim Heilpraktiker oder Arzt .
Angaben zur Person: Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie , Lebensberater , Entspannungspädagoge , Seminarleiter für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung , ausgebildeter Meditationsleiter und geprüfter Rutengeher . Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Gesundheit und Prävention e. V.
| Erscheinungsdatum | 23.06.2019 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Das 20seitige Booklet hat fünf Abbildungen - ergänzend zum Text . Weiteres unter den Zusatzinformationen . |
| Verlagsort | Internet |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 140 x 6 mm |
| Gewicht | 25 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Medizin / Pharmazie | |
| Schlagworte | Autogenes Training • Entspannung • Entspannungsgeschichten • Phantasiereisen • Stressabbau |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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