Inseln der Stille

Meditationen für Ruhe, Kraft und innere Balance

Ingfried Hobert (Autor)

Audio Disc

1 MP3-CD (1h 52min)

2025 | 1. Auflage
Via Nova (Verlag)
978-3-86616-551-9 (ISBN)

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Auf dieser CD stellt Dr. Ingfried Hobert hilfreiche Meditationen vor, die zu unterschiedlichen Tageszeiten angewendet werden können. Sehr einfühlsam führt er den Zuhörer in einen Zustand der Ruhe, Achtsamkeit und tiefen Entspannung. Stimmungsvolle Musik unterstützt das Eintauchen in die innere Welt und fördert das Loslassen des Alltags mit all seinen Aufgaben und Herausforderungen. In der heutigen hektischen und schnelllebigen Zeit wird es immer wichtiger, sich Inseln der Ruhe und Stille zu schaffen. Für Dr. Hobert ist Meditation der Königsweg zu einem langen, gesunden und erfüllten Leben. Die geführten Meditationen bieten die Möglichkeit, im Alltag innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken.

Dr. med. Ingfried Hobert ist Arzt für Ganzheitsmedizin und Ethnomedizin in eigener Praxis, Meditationslehrer, Seminarleiter und Autor zahlreicher Gesundheitsratgeber und Bücher über traditionelle Heilverfahren. Er hat ein eigenes ganzheitliches Therapiekonzept entwickelt, das Schulmedizin, Naturheilkunde und traditionelles Heilwissen anderer Kulturen miteinander verbindet.

Erscheinungsdatum	13.06.2025
Verlagsort	Petersberg
Sprache	deutsch
Maße	145 x 125 mm
Gewicht	105 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Abendmeditation • Achtsamkeit • Behandlung • Dr. Hobert • Einführung Mantra • eintauchen in die innere Welt • Entspannung • Erfülltes Leben • erholsame nachtruhe • Gesundheitsmeditation • Harmonie • im Alltag inne halten • Innere Balance • Inseln der Ruhe • kraftvoller Tag • Loslassen des Alltags • Mantra-Meditation • Meditationen • Meditationen für den Alltag • Meditationen für innere Balance • Meditationen für Kraft • Meditationen für Ruhe • Mittagsmeditation • Morgenmeditation • neue Kraft tanken • relaxen und abschalten • Ruhe • Schmerzen • Stille • stimmungsvolle Musik • Stress und Anspannung abbauen • tiefe Entspannung • verlag via nova • via nova verlag • zur Ruhe kommen
ISBN-10	3-86616-551-X / 386616551X
ISBN-13	978-3-86616-551-9 / 9783866165519
Zustand	Neuware