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Sag, was du isst und ich weiß, was du fühlst (eBook)

(Autor)

eBook Download: EPUB
2016 | 1., Auflage
256 Seiten
Ullstein Ebooks in Ullstein Buchverlage
978-3-8437-1329-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Sag, was du isst und ich weiß, was du fühlst - Markus Lehnert
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»Nicht die Ernährung bestimmt unsere Emotionen, sondern unsere Emotionen bestimmen unser Essverhalten. Wir essen das, was wir emotional brauchen.« Markus Lehnert
Unsere Ernährung spiegelt je nach Zusammensetzung unterdrückte Gefühle, Angst, Wut oder nicht erfüllte Lebensziele. Die spirituelle Hypnose hilft, versteckte Gefühle zu erkennen, das eigene Essverhalten zu deuten und positiv zu gestalten.
Mit Hilfe einfacher Übungen und praktischer Anleitungen kann jeder sein Leben verändern und in Einklang mit den emotionalen Bedürfnissen bringen. Zahlreiche Fallstudien aus der Praxistätigkeit des Autors illustrieren die dargestellten Konzepte auf lebendige Weise.
Das Besondere ist der völlig neue Ansatz, die Verbindung zwischen Ernährung und Gefühlen nachhaltig zu ergründen und aktiv zu gestalten.

Markus Lehnert ist ein in den USA und Deutschland ausgebildeter und international bekannter Hypnosetherapeut (Certified Hypnotherapist, CHt) und ganzheitlicher Life-Coach. Neben seiner langjährigen und erfolgreichen Praxistätigkeit in Frankfurt ist er auf allen Erdteilen als Referent tätig. Bevor er seiner therapeutischen Tätigkeit nachging, arbeitete er zwölf Jahre lang als Investmentbanker.

Erscheint lt. Verlag 12.2.2016
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Familie / Erziehung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Geisteswissenschaften
Medizin / Pharmazie
Schlagworte Abnehmen • bewusst ernähren • Buch 2016 • Diät • Emotionen • Ernährung • Ernährungsgewohnheit • Gefühle • Hypnose • Neu 2016 • Neuerscheinung 2016 • Neuerscheinungen 2016 • Rückführung • Schlank
ISBN-10 3-8437-1329-4 / 3843713294
ISBN-13 978-3-8437-1329-0 / 9783843713290
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