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Erfolgreich gegen Zwangsstörungen

Metakognitives Training - Denkfallen erkennen und entschärfen

*****

Steffen Moritz (Autor)

Media-Kombination
XII, 162 Seiten
2010 | 1., st Edition.
Springer Berlin
978-3-642-11307-9 (ISBN)
CHF 51,50 inkl. MwSt
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Wer kennt sie nicht, die „Denkfallen“, in die hin und wieder jeder von uns tappt: Ist das Bügeleisen ausgeschaltet? Habe ich die Haustüre auch wirklich abgeschlossen? Der Alltag wird davon in der Regel nicht beeinträchtigt – anders bei Patienten mit einer Zwangsstörung. Die im Therapiemanual vorgestellte metakognitive Therapie hilft, Zwangsgedanken als solche zu erkennen und ihnen zu entkommen. Gut verständlich formuliert und mit vielen Tipps für den Alltag versehen, bietet das Manual zudem zahlreiche Fragebögen, Checklisten und Arbeitsmaterialien.

Steffen Moritz ist Professor für Klinische Psychologie und Neuropsychologie im Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf. Forschungsschwerpunkte: Denkverzerrungen bei Zwang, Depression und Schizophrenie. Neben über 100 Publikationen, die er als Erstautor seit 1997 publiziert hat, entwickelte er mit Kollegen eine Reihe psychotherapeutischer Techniken und Behandlungsprogramme, z. B. Metakognitives Training für Schizophrenie (MKT), deren Effektivität auch unabhängig belegt werden konnte.

Theoretische Ausführungen - Häufige Denkverzerrungen bei Zwang: Schlechte Gedanken sind nicht normal? - Schlimme Gedanken führen zu schlimmen Taten? - Die Gedanken müssen dem eigenen Willen voll gehorchen? - Die Welt ist gefährlich? - Schlechte Gedanken müssen unterdrückt werden? - Wenn die Gefühle Alarm schlagen, dann besteht auch tatsächlich Gefahr? - Die Zwänge vergiften unumkehrbar die Gedanken? - Ich bin für alles und jedes verantwortlich? - Gut ist meist nicht gut genug? - Man muss alles ganz genau wissen? - Grübeln hilft Probleme zu lösen? - Zwang ist eine Hirnstörung, da kann man wenig machen? - Ich kann und bin nichts? (Selbstabwertung) - Ich werde verrückt?

Sprache deutsch
Maße 193 x 260 mm
Gewicht 451 g
Themenwelt Geisteswissenschaften Psychologie Angst / Depression / Zwang
Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte Zwangsneurose
ISBN-10 3-642-11307-9 / 3642113079
ISBN-13 978-3-642-11307-9 / 9783642113079
Zustand Neuware
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