Körper und Seele: Der menschliche Körper verstehen und pflegen (eBook)
314 Seiten
Saage Books (Verlag)
978-3-384-47725-5 (ISBN)
In vier großen Themenbereichen erfahren Sie, wie Ihr Körper funktioniert und wie Sie achtsam mit ihm umgehen können:
• Lernen Sie die Grundlagen des menschlichen Körpers kennen - von anatomischen Systemen bis zur Hormonsteuerung
• Entwickeln Sie ein verfeinertes Körperbewusstsein durch praktische Übungen und Techniken
• Entdecken Sie wirksame Methoden der körperlichen Selbstfürsorge in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Regeneration
• Finden Sie zu einer positiven Körperakzeptanz und einem gesunden Körperbild
Was ist in meinem Körper los? Diese Frage beantwortet das Buch anschaulich und praxisnah. Sie erhalten wertvolle Einblicke, wie Sie:
• Körpersignale richtig deuten und darauf reagieren
• Stress körperlich besser bewältigen
• Ihre Energieressourcen optimal nutzen
• Emotionale Blockaden lösen
• Regenerationsphasen effektiv gestalten
Besonderer Wert wird auf die Integration von Körper und Geist gelegt. Durch gezielte Übungen lernen Sie, wie Sie in Balance bleiben und Ihre körperliche Gesundheit nachhaltig unterstützen können.
Ein praktischer Ratgeber für alle, die ihren Körper besser verstehen und eine harmonische Beziehung zu ihm aufbauen möchten. Liebe deinen Körper - er ist dein lebenslanger Begleiter.
Dieses Buch wurde unter Verwendung innovativer Technologien wie Künstlicher Intelligenz sowie eigens entwickelter Tools erstellt – etwa bei der Ideenfindung, der Recherche, dem Schreiben, dem Lektorat, der Qualitätssicherung und der Gestaltung dekorativer Illustrationen.
So möchten wir Ihnen ein besonders stimmiges, modernes und noch hochwertigeres Leseerlebnis bieten.
| Erscheint lt. Verlag | 2.1.2025 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Partnerschaft / Sexualität | |
| Geisteswissenschaften ► Philosophie ► Erkenntnistheorie / Wissenschaftstheorie | |
| Geisteswissenschaften ► Philosophie ► Ethik | |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Klinische Psychologie | |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Persönlichkeitsstörungen | |
| Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| Schlagworte | Der menschliche Körper • in meinem Körper ist was los • Körper • Körperbewusstsein • Körpergefühl • Körper und Seele • Liebe deinen Körper • Mein Körper • mein körper und ich • was ist in meinem körper los |
| ISBN-10 | 3-384-47725-1 / 3384477251 |
| ISBN-13 | 978-3-384-47725-5 / 9783384477255 |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Ohne DRM)Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopierschutz. Eine Weitergabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persönlichen Nutzung erwerben.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
