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Pebbles and Pearls

Jon Kabat-Zinn (Autor)

Audio-CD

2005 | Unabridged
Sounds True Inc (Verlag)
9781591793915 (ISBN)

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keine Neuauflage

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Across America, Jon Kabat-Zinn, Ph.D., is known as the clinical researcher and teacher who dared to bring mindfulness practice out of the meditation hall and into the most prestigious pain management center in the country. On Pebbles and Pearls, Kabat-Zinn turns his attention to another challenge-how ordinary people can use meditation in the arenas of the workplace and the family. Join him as he shares how to use the office as a meditation center, advice about mindful parenting, grounding yourself in your body, how to work with overwhelming emotions, and much more.

Verlagsort	Louisville, CO
Sprache	englisch
Maße	127 x 140 mm
Gewicht	91 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
ISBN-13	9781591793915 / 9781591793915
Zustand	Neuware