Blick ins Buch

Beweglich sein - ein Leben lang

Die heilsame Wirkung körperlicher Bewusstheit. Mit einem Übungsprogramm

Thomas Hanna (Autor)

Buch | Softcover

200 Seiten

1990 | 16. Auflage
Kösel (Verlag)
9783466342402 (ISBN)

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Beweglich sein - ein Leben lang

Thomas Hanna

2016, 4. Auflage

Buch | Hardcover

CHF 39, ⁹⁰

zur Neuauflage

Für alle, die erste Anzeichen eingeschränkter körperlicher Leistungsfähigkeit bei sich wahrnehmen!

Thomas Hanna zeigt in diesem bahnbrechenden Buch: mit einem speziellen somatischen Übungsprogramm können wir – unabhängig vom Alter – unseren Körper jung, beweglich und gesund erhalten.

Dr. Thomas Hanna (1928-1990) praktizierte viele Jahre lang als Körpertherapeut. Er war Direktor des "Novato Institute für Somatic Research and Training" in Kalifornien und Herausgeber der Zeitschrift Somatics. Durch zahlreiche Veröffentlichungen und seine Vortrags- und Workshoptätigkeit ist er international hervorgetreten.

Zusatzinfo	Mit zahlr. Abb.
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	173 x 220 mm
Gewicht	372 g
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	Anti-Aging • Anti-Aging, Bewegung, Fitness, Bewusstseinsveränderung, Beweglichkeit, Gesundheit, Bewusstsein, Körpertherapie • Beweglichkeit • BEWEGLICHKEIT, GESUNDHEIT, BEWUSSTSEIN, KOERPERTHERAPIE • BEWEGLICHKEIT, GESUNDHEIT, BEWUSSTSEIN, KOERPERTHERAPIE, • Bewegung • Bewusstsein • Bewusstseinsveränderung • Bewusstseinsveränderung • Fitness • Fitnesstraining für Senioren • Fitnesstraining für Senioren • Gesundheit • Körpertherapie • Körpertherapie
ISBN-13	9783466342402 / 9783466342402
Zustand	Neuware