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Fitness / Aerobic / Bodybuilding

Verletzungsfrei laufen
Lauftechnik verbessern, Verletzungen vorbeugen und Beschwerden richtig behandeln. Gegen Achillessehnenentzündung, Stressfrakturen, Läuferknie und..
von Tom Michaud
eBook Download (EPUB)
2022 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745319262
20,99 €
(CHF 20,50) (inkl. MwSt)
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50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle
Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
von Kay Bartrow
eBook Download (PDF)
2022 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745318623
9,49 €
(CHF 9,25) (inkl. MwSt)
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Ich hasse Laufen, und du kannst das auch
Wie du es trotzdem für dich entdeckst, dranbleibst und vielleicht sogar lieben lernst (manchmal)
von Brendan Leonard
eBook Download (EPUB)
2022 | Goldmann Verlag
ISBN: 9783641290450
9,99 €
(CHF 9,75) (inkl. MwSt)
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Trainingsbuch Halbrolle
Übungen für Koordination, Stabilität und Gleichgewicht
von Petra Schreiber-Benoit
Buch | Softcover
2022 | Auflage: 1 | Meyer & Meyer
ISBN: 9783840378355
CHF 31,90 (inkl. MwSt)
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The Surprising Science of Walking for Wellness and Joy, One Week at a Time
von Annabel Streets
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2022 | Bloomsbury Publishing
ISBN: 9781526638182
10,68 €
(CHF 10,40) (inkl. MwSt)
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Power für den Beckenboden
Das optimale Training für starke Muskeln, eine bessere Körperhaltung und ein erfülltes Liebesleben
von Katja Hambrecht
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2022 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745318098
11,99 €
(CHF 11,70) (inkl. MwSt)
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Fit for Running
Effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren. Mit über 100 Übungen
von Manuela Dannwolf
eBook Download (EPUB)
2022 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745315271
20,99 €
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Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren
Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
von Cindy Brehse; Tami Brehse Dzenitis
eBook Download (PDF)
2022 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745319835
11,99 €
(CHF 11,70) (inkl. MwSt)
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Starker Rücken ohne Anstrengung
Schmerzfrei durch Überwindung der Sitzkrankheit
von Christian Behrendt
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2022 | Braumüller Verlag
ISBN: 9783991003557
20,99 €
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Sixpack Challenge für Frauen
Dein perfektes Workout für schöne und starke Bauchmuskeln. Mit 12-Wochen-Programm und über 20 Rezepten
von Katja Believe
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2022 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745319224
18,99 €
(CHF 18,55) (inkl. MwSt)
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Dein Trainingsplan für Zuhause
Komm in Form mit 18 Trainingsplänen
von Veronika Roßmann
eBook Download (EPUB)
2022 | Auflage: 1 | Books on Demand
ISBN: 9783756880751
17,99 €
(CHF 17,55) (inkl. MwSt)
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Fasziale Schwungbewegungen
Das neue Bewegungskonzept für gesunde Faszien. Faszientherapie für Zuhause ganz ohne Geräte. Faszientraining ohne Rolle für jedes Alter und..
von Stefan Wegener
Buch | Softcover
2022 | Auflage: 2 | Copress
ISBN: 9783767912403
CHF 32,90 (inkl. MwSt)
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MEN'S HEALTH Biohacking
22 Wege zu deinem besten Ich - Besser schlafen. Besser essen. Besser bewegen. Besser entspannen. Besser fühlen.
von Nico Airone
Buch | Softcover
2022 | Auflage: 2 | Motorbuch Verlag
ISBN: 9783613509313
CHF 31,90 (inkl. MwSt)
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Fit for Running
Effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren. Mit über 100 Übungen
von Manuela Dannwolf
eBook Download (PDF)
2022 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745315264
20,99 €
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