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Fitness / Aerobic / Bodybuilding

100 Best Physique Workouts

Transform Your Body with the World's Top Trainers

von Gareth Sapstead

Buch | Softcover

2026 | Human Kinetics

ISBN: 9781718238329

CHF 44,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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5-Minute Chair Yoga for Seniors

Simple Exercises to Improve Mobility and Reclaim Your Confidence

von Kierstie Payge Dolezal

Buch | Spiralbindung

2026 | Sasquatch Books

ISBN: 9781632176332

CHF 22,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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Yoga from Menarche to Motherhood

An Inclusive and Compassionate Approach to Women’s Health

von Kylie Hennessy

Buch | Softcover

2026 | Jessica Kingsley Publishers

ISBN: 9781839977831

CHF 57,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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Born To Sprint

Unlock Your Natural Strength and Speed

von Graham Tuttle

Buch | Softcover

2026 | Victory Belt Publishing

ISBN: 9781628606102

CHF 75,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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Exploring the Koshas in Yoga Therapy

An Embodied Approach for Client and Classroom

von LaMor Clements

Buch | Softcover

2026 | Jessica Kingsley Publishers

ISBN: 9781399831390

CHF 62,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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Garden For Life

Strategies for Easier, Greener, More Joyful Gardening As We Age

von Rhonda Fleming Hayes

Buch | Softcover

2026 | Chelsea Green Publishing Co

ISBN: 9781645023258

CHF 39,⁹⁵ (inkl. MwSt)

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Long Life Yoga

Essential Practices for Longevity, Well-Being, and Joy at Any Age

von Cyndi Lee

Buch | Hardcover

2026 | Chronicle Books

ISBN: 9781797238180

CHF 36,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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Training For Your Old Lady Body

An honest, no bullsh*t guide to help women (re)frame exercise

von Elizabeth Davies

Buch | Softcover

2026 | LEAP

ISBN: 9781785127069

CHF 29,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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Training With Sandbags for Strength and Mobility

52 Functional Training Exercises to Build Muscle and Stay Limber

von Guido Bruscia

Buch | Softcover

2026 | Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd

ISBN: 9781782552925

CHF 37,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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Instructing Hatha Yoga

von Diane M. Ambrosini

Buch | Softcover

2026 | Human Kinetics

ISBN: 9781718241152

CHF 47,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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Facilitated Stretching

von Robert E. McAtee

Buch | Softcover

2026 | Human Kinetics

ISBN: 9781718243637

CHF 59,³⁵ (inkl. MwSt)

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Leading Safe and Simple Yoga Nidras

A Yoga Teacher’s Guide

von Theo Wildcroft; Beverley Nolan

Buch | Softcover

2026 | Jessica Kingsley Publishers

ISBN: 9781399826280

CHF 47,¹⁰ (inkl. MwSt)

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Anatomy of Exercise for Longevity: A Trainer's Guide to a Long and Healthy Life

von Hollis Lance Liebman

Buch | Softcover

2026 | Firefly Books Ltd

ISBN: 9781770856318

CHF 41,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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Exercises for Incontinence

An Easy and Effective Program for Men and Women to Help Improve Urinary and Bowel Incontinence

von William Smith

Buch | Softcover

2025 | Hatherleigh Press,U.S.

ISBN: 9781578268016

CHF 19,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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Dynamic Stretching: Second Edition

Active Movement Workouts to Improve Power, Performance, Flexibility, and Range of Motion

von Mark Kovacs

Buch | Softcover

2026 | Ulysses Press

ISBN: 9781646047734

CHF 31,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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The Ocean of Yoga

A Complete Guide to Living the Teachings, Tradition, and Practice

von Amy Landry

Buch | Softcover

2026 | Shambhala Publications Inc

ISBN: 9781645474692

CHF 28,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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Yoga Therapy for the Military Community

von Melissa Aguirre

Buch | Softcover

2026 | Jessica Kingsley Publishers

ISBN: 9781399827492

CHF 46,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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The Science of Flexibility, Stretching and Mobility

von Gerard van der Poel

Buch | Softcover

2026 | Jessica Kingsley Publishers

ISBN: 9781805017547

CHF 52,³⁵ (inkl. MwSt)

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Active Mom

Your Guide to Feeling Strong and Confident in Pregnancy, Postpartum, and Beyond

von Ashley Reid

Buch | Hardcover

2026 | Bloomsbury Academic

ISBN: 9798881808099

CHF 38,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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SAS and Special Forces Extreme Fitness

Military Training Techniques

von Chris McNab

Buch | Softcover

2026 | Amber Books

ISBN: 9781838866808

CHF 25,⁹⁰ (inkl. MwSt)

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