Metta – Die Kraft der liebenden Güte
Buddhistische Weisheit für ein erfülltes und friedvolles Leben im Alltag
Seiten
2025
epubli (Verlag)
978-3-565-03401-7 (ISBN)
epubli (Verlag)
978-3-565-03401-7 (ISBN)
Ein inspirierender Wegweiser für alle, die mehr Achtsamkeit, Mitgefühl und Sinn in ihr Leben integrieren wollenmit tiefem praktischen Nutzen für jede Lebenssituation.
In einer Welt voller Hektik, Stress und Unsicherheit zeigt Metta – Die Kraft der liebenden Güte, wie wir innere Ruhe, Mitgefühl und echte Verbundenheit entwickeln können. Basierend auf den zeitlosen Lehren des Buddhismus führt Deepa Choudhury praxisnah in die Metta-Meditation ein – eine kraftvolle Methode, um Herz und Geist zu öffnen.
Die Leser entdecken die historischen Wurzeln von Metta, die wissenschaftlich belegten Vorteile dieser Praxis und vor allem konkrete Übungen für den Alltag. Ob im Umgang mit uns selbst, mit geliebten Menschen oder in schwierigen Situationen: Metta schenkt uns die Fähigkeit, mehr Gelassenheit, Wärme und Frieden in unser Leben und unsere Beziehungen zu bringen.
Ein inspirierender Wegweiser für alle, die mehr Achtsamkeit, Mitgefühl und Sinn in ihr Leben integrieren wollen – ohne religiöse Voraussetzungen, aber mit tiefem praktischen Nutzen für jede Lebenssituation.
In einer Welt voller Hektik, Stress und Unsicherheit zeigt Metta – Die Kraft der liebenden Güte, wie wir innere Ruhe, Mitgefühl und echte Verbundenheit entwickeln können. Basierend auf den zeitlosen Lehren des Buddhismus führt Deepa Choudhury praxisnah in die Metta-Meditation ein – eine kraftvolle Methode, um Herz und Geist zu öffnen.
Die Leser entdecken die historischen Wurzeln von Metta, die wissenschaftlich belegten Vorteile dieser Praxis und vor allem konkrete Übungen für den Alltag. Ob im Umgang mit uns selbst, mit geliebten Menschen oder in schwierigen Situationen: Metta schenkt uns die Fähigkeit, mehr Gelassenheit, Wärme und Frieden in unser Leben und unsere Beziehungen zu bringen.
Ein inspirierender Wegweiser für alle, die mehr Achtsamkeit, Mitgefühl und Sinn in ihr Leben integrieren wollen – ohne religiöse Voraussetzungen, aber mit tiefem praktischen Nutzen für jede Lebenssituation.
Deepa Choudhury ist Experte für buddhistische Führung
| Erscheinungsdatum | 22.09.2025 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 205 mm |
| Gewicht | 494 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft |
| Wirtschaft ► Betriebswirtschaft / Management ► Unternehmensführung / Management | |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Buddhistische Meditation • Gelassenheit • Meditationstechniken • Metta Meditation • Mitgefühl • Stressbewältigung |
| ISBN-10 | 3-565-03401-7 / 3565034017 |
| ISBN-13 | 978-3-565-03401-7 / 9783565034017 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
wie Teams funktionieren und wann sie effektiv arbeiten
Buch | Softcover (2024)
Vahlen (Verlag)
CHF 45,95
wie man Menschen wirklich weiterbringt
Buch | Softcover (2024)
Vahlen (Verlag)
CHF 37,65
ein Navigationssystem für Führungskräfte
Buch (2023)
Carl-Auer Verlag
CHF 48,90
