Blick ins Buch

Der Mayo-Clinic-Plan

10 Schritte zu einer gesünderen Ernährung

Donald Hensrud (Autor)

Buch | Hardcover

2007
riva (Verlag)
978-3-936994-46-9 (ISBN)

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Titel ist leider vergriffen, Neuauflage unbestimmt

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Jetzt gibt es einen Schlüssel zu einem rundum gesunden Leben. Der Mayo-Clinic-Plan bietet dem gesundheitsbewussten Leser einen Leitfaden mit Tipps rund um Ernährung, Fitness, Leben und Gesundheit. Alle Ratschläge basieren auf neuesten Forschungsergebnissen und der Erfahrung führender Ärzte der Mayo Clinic. In jeder der 10 vorgestellten Stufen bieten die Spezialisten fundierte Einblicke in ihre Fachbereiche und praxisorientierte Umsetzungsmöglichkeiten.
- In 10 Stufen zu einem rundum gesunden Leben
- 10 Strategien für weniger Stress
- Ohne Diät und Hungern: der einfache Weg zum Optimalgewicht

Jetzt gibt es einen Schlüssel zu einem rundum gesunden Leben. Märchen? - Nein, Realität! Der Mayo Klinik Plan bietet dem gesundheitsbewussten Leser einen Leitfaden mit leicht verständlichen Tipps rund um Ernährung, Fitness, Leben und Gesundheit. Die Ratschläge im Buch basieren auf den neuesten Forschungsergebnissen und jahrelangen Erfahrungen führender Ärzte der Mayo Klinik. Mit jedem der 10 vorgestellten Stufen bieten die Spezialisten den Lesern fundierte Einblicke in ihre Fachbereiche und einfache, praxisorientierte Umsetzungsmöglichkeiten.

Dr. med. Donald Hensrud ist Spezialist für innere Medizin, Präventivmedizin und Ernährung an der Mayo Clinic. Dr. Hensrud ist Vorsitzender der Abteilung für Präventiv- und Arbeitsmedizin und arbeitet zudem in der Abteilung für Endokrinologie, Diabetes, Stoffwechsel und Ernährung. Er ist außerordentlicher Professor für Präventivmedizin und Ernährungswissenschaften am "Mayo Clinic College of Medicine" und war über 10 Jahre lang Direktor des "Executive Health Program".

"Die Mayo Clinic ist die erfolgreichste Klinik der Welt." (Der Tagesspiegel)

"Die Mayo Clinic gilt als das Mekka der modernen Medizin." (manager-magazin)

Sprache	deutsch
Gewicht	885 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Wirtschaft ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Gesunde Ernährung • Gesunde Lebensführung • Hardcover, Softcover / Wirtschaft/Allgemeines, Lexika • HC/Wirtschaft/Allgemeines, Lexika
ISBN-10	3-936994-46-3 / 3936994463
ISBN-13	978-3-936994-46-9 / 9783936994469
Zustand	Neuware