Warum fällt es so schwer, Nein zu sagen? Dahinter steckt oft eine tief verwurzelte Angst vor Ablehnung oder Konflikten. Wir möchten anderen gefallen, ein guter Freund, Kollege oder Partner sein. Vielleicht fühlst du dich auch verpflichtet, anderen zu helfen, oder du hast das Gefühl, dass ein Nein egoistisch wirken könnte. Doch das ständige Ja-Sagen kann dich auslaugen, frustrieren und dazu führen, dass du dich selbst vernachlässigst. Wenn du immer nur für andere da bist, bleibt oft wenig Zeit und Energie für deine eigenen Bedürfnisse und Ziele. Die Kunst des Nein-Sagens besteht darin, freundlich, aber bestimmt für dich selbst einzustehen, ohne schlechtes Gewissen und ohne das Gefühl, dass du anderen etwas schuldig bist.
Autorin für Ratgeber und Sachbücher
| Erscheint lt. Verlag | 1.11.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft |
| Wirtschaft ► Betriebswirtschaft / Management ► Unternehmensführung / Management | |
| Schlagworte | In freundlicher Art und Weise nein sagen können • lernen nein zu sagen • mehr vom Leben haben • Meine eigenen Entscheidungen treffen können • Mein eigenes Leben leben • Selbstbewusstsein aufbauen und ausstrahlen • Wieso kann ich nicht nein sagen |
| ISBN-13 | 9783818708351 / 9783818708351 |
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