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Das Stresstier® in Dir

So gehen Sie produktiv mit Stress um

(Autor)

Buch | Softcover
142 Seiten
2020 | 1. Auflage
Haufe-Lexware (Verlag)
978-3-648-13624-9 (ISBN)
CHF 41,90 inkl. MwSt
  • Erkennen der Persönlichkeitstypen an spezifischen Verhaltens- und Sprachmustern
  • Inkl. Stress-Typen-Test und Sprachmuster-Übersicht
  • Mit praxisnahen Beispielen

Das Stresstier® in Dir stellt die verschiedenen Stress-Typen vor, beleuchtet deren spezifische Verhaltens- und Sprachmuster und ihre Auswirkungen auf den (Arbeits-) Alltag. Außerdem werden Stärken und Schwächen der einzelnen Typen analysiert.

Mit dem Wissen um die verschiedenen Stresstiere® und dem Erkennen der Persönlichkeitstypen, hat der Leser die Möglichkeit, in die Vogelperspektive zu gehen, sich selbst und das Gegenüber besser zu verstehen und neue Lösungsmöglichkeiten im Umgang mit Stress zu finden.

Inhalte:
  • Wer oder was ist das Stresstier®?
  • Das Stresstier® in Beruf und Partnerschaft
  • Der Einfluss des Stresstiers® auf die Motivation
  • Wo das Stresstier® im Alltag zu finden ist
  • Die Ausprägungen des Stresstiers®
  • Ein Blick ins Gehirn: Was bei Stress im Gehirn passiert
  • Warum es wichtig ist, das Stresstier® näher kennen zu lernen
  • Der Stress-Typen Test: Welches Stresstier® steckt in dir?

Markus H. Stork ist freiberuflicher Trainer und Coach im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation. Kurzvita: Diplom-Pädagoge (Erwachsenenbildung); Seit 1994 als Trainer und Coach im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation aktiv. Referenzen für die fachliche Kompetenz als Fachbuchautor: Diplom-Pädagoge; NLP-Master, -Coach und -Hypnocoach (einer von wenigen weltweit); Suggestopäde (DGSL); Reiss-Profile-Master; LUXX-Profile-Master; KommunikationstrainerVertriebstrainer; Aufbau der Arbeitsstelle für kreative Lehr- und Lernformen, Umwelt-, Friedens- und Neuropädagogik an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster; Langjährige Praxiserfahrung.

Wer oder was ist überhaupt das Stresstier®?

Wo dir das Stresstier® im Alltag begegnet
Was es dir bringt, mehr über das Stresstier® zu erfahren
Ein Blick ins Gehirn

Das Stammhirn
Das Zwischenhirn
Das Großhirn
Unser Gehirn im Stress
Welche Rolle spielt das Stresstier® in unserem Leben?

Entscheidungen sind subjektiv
Das Stresstier® in der Begegnung mit anderen Stresstieren
Welchen Einfluss das Stresstier® auf deine Motivation hat
Das Stresstier® in seinen verschiedenen Ausprägungen

Die Gazelle
Der Löwe
Der Affe
Stresstier®-Test

Akzeptier das Tier in dir

Wie kann Veränderung gelingen?
Ich mag dich nicht, weil ich dich nicht verstehe
Das Stresstier® und die soziale Erwünschtheit

Das Stresstier® und die gesellschaftliche Norm
Gleich und gleich gesellt sich gerne
Gegensätze ziehen sich an
Das Stresstier® in der Öffentlichkeit
Das Stresstier® und die Antreiber im Leben

Die Antreiber der jeweiligen Stresstiere
Die Motive hinter unserem Verhalten
Häufig gestellte Fragen

Diskutier mit mir und anderen und teil deine Erfahrungen

Erscheinungsdatum
Verlagsort Freiburg im Breisgau
Sprache deutsch
Einbandart kartoniert
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft Bewerbung / Karriere
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Wirtschaft Betriebswirtschaft / Management
Schlagworte Corona • Krise • Persönlichkeit • Persönlichkeitsentwicklung • Persönlichkeitsschwächen • Persönlichkeitsstärken • Persönlichkeit • Persönlichkeitsentwicklung • Persönlichkeitsschwächen • Persönlichkeitsstärken • Stress • Stressbewältigung • Stressbewältigung • Stresstyp
ISBN-10 3-648-13624-0 / 3648136240
ISBN-13 978-3-648-13624-9 / 9783648136249
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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