Die souveräne Stimme (eBook)

Praxisnahes Stimmtraining

Olaf Nollmeyer (Autor)

eBook Download: PDF

2010 | 1. Auflage
200 Seiten
GABAL Verlag
978-3-86200-049-4 (ISBN)

Infos

Aktives Stimmtraining mit einem Last-Minute-Notkoffer für gestresste Stimmen! Lehrer Dozenten, Trainer und Präsentatoren leben von ihrer stimmlichen Fähigkeit im Gespräch, Unterricht und Vortrag. Dabei ist ihre Sprechstimme häufig extremen Anforderungen ausgesetzt: hohe Räume, schlechte Akustik, vielfältiger Störschall machen es oft schwer, überhaupt verständlich zu sein. Hinzu kommen emotionale Stressaktoren wie Lampenfieber und unangenehme Sprechsituationen. Das Problem ist jedoch nicht nur, dss irgendwann die Stimme schlapp macht - das tut sie zweifelsohne häufig genug -, sondern dass niemand mit einer schwachen oder strapazierten Stimme andere überzeugen kann. Das ist aber das Entscheidende. Durchsetzungsfähigkeit und Souveränität zeigen sich vor allem auch in der stimmlichen Präsenz des Redners. Mit diesem systematischen Programm kann der Leser seine stimmlichen Möglichkeiten - Tragfähigkeit, Wärme, Beweglichkeit und Verständlichkeit - sukzessive ausdehnen und verbessern. 

Olaf Nollmeyer (Oldenburg) absolvierte ein Schauspielstudium an der Folkwang Hochschule Essen, anschließend Fortbildungen in Alexander Technik, Feldenkrais und funktionalem Stimmtraining. Seit 1994 unterrichtet und coacht er Schauspieler, Sänger, Sprachheilpädagogen, Lehrer, Präsentatoren und Manager im Einzelunterricht, an Theater und Oper, an Volkshochschulen und in Bildungsurlauben. Seine Unterrichtssprachen sind Deutsch, Englisch und Italienisch. Außer in Seminaren kann man Olaf Nollmeyer auch im eigenen Theaterzelt oder in Gastspielen erleben. Er ist Gewinner des Bühnenpreises Augsburg 2003.

Inhalt

Inhalt 6
1. Auftakt 10
1.1 Der Aufbau des Buches 10
1.2 Die Übungen 12
1.3 Die wichtigsten Thesen auf einen Blick 19
1.4 Vom Lesen über das Tun zum Verstehen 20
2. Der Notkoffer 22
2.1 Übung 1: Erinnerung an eine angenehme Sprechsituation 24
2.2 Übung 2: Das Bild des Sitzens 27
2.3 Übung 3: Seufzen auf „w“ 30
2.4 Übung 4: Die Aufrichtung 33
2.5 Übung 5: Hauch 37
2.6 Übung 6: „mm – nn – ng“ 39
2.7 Übung 7: Lecker Essen! 42
2.8 Den Notkoffer packen 44
3. Der Stimmkompass 46
3.1 Symptome in Stimmthemen übersetzen 48
3.2 Tragfähigkeit 51
3.3 Wärme 53
3.4 Beweglichkeit 55
3.5 Verständlichkeit 57
4. Übungen zum Stimmkompass 60
4.1 Übungen zur Tragfähigkeit 60
4.2 Übungen zur Wärme 73
4.3 Übungen zu Beweglichkeit 90
4.4 Übungen zur Verständlichkeit 100
4.5 Der Stimmkompass und die Ökologie des 112
Lernens 112
5. Gähnstopp! Vortragskunsträtsel enträtselt 116
5.1 Übung 1: Transfer von Sprechhaltungen 117
5.2 Übung 2: Neugier und andere Haltungen 119
5.3 Entscheiden Sie sich für Ihre Zuhörer! 123
6. Stehen und Standing 124
6.1 Psychologie und Physiologie 124
6.2 Stehen und Standing 126
6.3 Die Qualität des Stehens gibt den Rahmen vor 127
6.4 Vom Stehen zum Stand 136
7. Die natürlichste Sache der Welt? 138
7.1 Die Anforderungen an Ihre Stimme 138
7.2 Berufsbild und Stimme 141
7.3 Den Anforderungen begegnen 144
8. Hintergründe 152
8.1 Hintergründe mit Blick auf den Körper 153
8.2 Die Theorie und die Übungen 166
8.3 Wahrnehmung und Handlung 168
8.4 Der Klang und seine Teile 177
8.5 Faszination Stimme 188
Stichwortverzeichnis 194

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 15.3.2010
• Reihe/Serie: Whitebooks
• Reihe/Serie: Whitebooks
• Verlagsort: Offenbach
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft ► Briefe / Präsentation / Rhetorik
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
• Themenwelt: Wirtschaft ► Betriebswirtschaft / Management ► Unternehmensführung / Management
• Schlagworte: Akustik • Ausdruck • Gespräch • Kommunikation • Präsentation • Präsentieren • Präsenz • Publikum • Ratgeber • Reden halten • Redner • Speaker • Sprechen • sprechsituation • Sprechtechnik • Sprechübungen • Stimmarbeit • Stimmbildung • Stimme • Stimme;Stimmtraining;Sprechen;Stimmbildung;Vortragstechnik;Ratgeber • Stimmgefühl • Stimmtraining • Vortragstechnik • Wahrnehmung • Zuhörer
• ISBN-10: 3-86200-049-4 / 3862000494
• ISBN-13: 978-3-86200-049-4 / 9783862000494