Kick!
55 einfache Übungen für mehr Energie und Konzentration
2011
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1. Auflage 2011
managerSeminare Verlags GmbH (Hersteller)
978-3-941965-25-6 (ISBN)
managerSeminare Verlags GmbH (Hersteller)
978-3-941965-25-6 (ISBN)
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Erleben Sie die anschauliche Anleitung von 55 einfachen Bewegungs- und Atemübungen mit viel Wirkung. Die leicht erlernbaren Übungen bringen Sie und Ihre Teilnehmer in eine gute Energie, fördern die Konzentration, sorgen für mehr Ausgeglichenheit oder kräftigen die Stimme. Auf dieser sehr sorgfältig gemachten DVD führt Schauspielerin und Trainerin Brigitt Walser alle Übungen vor und lädt zum Nachmachen ein. Im Nu haben Sie ein kleines Repertoire zusammen, mit dem Sie Ihre Teilnehmer aktivieren. Andere Übungen eignen sich, Teilnehmer in kurzer Zeit wieder zu beruhigen und zu zentrieren.
Die Trainerin, Coach, Supervisorin Brigitt Walser war bis zur Gründung von Speak (1997) während 15 Jahren als Schauspielerin, Theaterleiterin und Theaterpädagogin an zahlreichen professionellen Theaterproduktionen beteiligt. 1991-99 moderierte sie beim SF DRS die Kindersendung "Hau Ruck".
Energiekick: 12 Übungen für Power
Beruhigungswelle: 10 Varianten für Ausgeglichenheit
Konzentrationspunkt: 10 Übungen für Präsenz
Anti-Lampenfieber: 6 möglichkeiten, mit Lampenfieber umzugehen
Stimmpower: Kleines Programm für eine kraftvolle Stimme
Sprech-Warm-up: Varianten für wache Sprechmuskeln
Quick-Kick: 5 Minuten Rundum-Programm mit ausgewählten Übungen aus allen Kapiteln
| Erscheint lt. Verlag | 1.7.2011 |
|---|---|
| Verlagsort | Bonn |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 190 mm |
| Gewicht | 93 g |
| Einbandart | DVD-Box |
| Themenwelt | Wirtschaft ► Betriebswirtschaft / Management ► Unternehmensführung / Management |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Atemübungen • Ausgeglichenheit • Ausgeglichenheit; Ratgeber • Bewegungsübungen • Entspannung • Entspannungstechniken • Fitness • Gesundheit • Konzentration (Psychologie) • Konzentration (Psychologie); DVD • Konzentrationsübungen • Lampenfieber • Lampenfieber; DVD • Psychologie • Seminargestaltung • Stimmbildung • Teilnehmeraktivierung • Training • Training; DVD • Trainingsmethoden • Wellness • Work-Life-Balance |
| ISBN-10 | 3-941965-25-5 / 3941965255 |
| ISBN-13 | 978-3-941965-25-6 / 9783941965256 |
| Zustand | Neuware |
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