Les règles d'or de l'excellence : une méthode en 10 étapes pour réussir dans tout ce que vous entreprenez
Marabout (Verlag)
978-2-501-12867-4 (ISBN)
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Les Règles d'or de L'excellence
Quand l'entraîneur d'un champion olympique coache votre vie !
Bob Bowman, le coach de génie qui a fait de Michael Phelps le plus incroyable nageur de tous les temps, livre ici la méthode d'entraînement qu'il a spécialement créé pour lui : dix règles d'or, dix commandements à respecter au quotidien, transposé du sport de haut niveau à la vie de tous les jours, à la maison ou au travail !
Règle numéro 1 : un champion doit avoir de grands rêves.
Règle numéro 5 : se fixer des objectifs à court-terme pour un succès à long-terme.
Règle numéro 8 : affronter l'adversité vous rend plus fort.
Règle numéro 10 : savourez votre accomplissement, puis décidez quel sera votre nouvel objectif.
« J'ai toujours rêvé de faire les JO. Bob Bowman a fait en sorte que ce rêve devienne réalité, pour moi, et aussi pour d'autres. »
| Erscheinungsdatum | 29.04.2020 |
|---|---|
| Sprache | französisch |
| Maße | 130 x 180 mm |
| Gewicht | 188 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Weitere Fachgebiete ► Sportwissenschaft |
| Schlagworte | Poche Marabout • Poche Marabout, Vie pro • Poche Marabout. Vie pro • vie quotidienne |
| ISBN-10 | 2-501-12867-2 / 2501128672 |
| ISBN-13 | 978-2-501-12867-4 / 9782501128674 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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